Wie man den Bauch nach einem Kaiserschnitt säubert, ist ein lebenswichtiges Thema für eine Frau
Geburt ist ein großes Ereignis. Aber es hinterlässt Spuren in der Gestalt der arbeitenden Frau. Jede Frau möchte eine makellose Figur haben. Entwickelt ganze Sätze von Übungen, die helfen, nach der Geburt in seine frühere Form zurückzukehren. Diese Übungen hängen von der Art und Weise ab, in der die Arbeit durchgeführt wurde: entweder natürlich oder es wurde ein Kaiserschnitt durchgeführt.
Während der Operation, bezeichnet als"Kaiserschnitt", ein Schnitt wird gemacht. Die Schichten der vorderen Bauchhöhle und der Gebärmutterwand werden geschnitten. Nachdem der Fötus entfernt wurde, wird das Gewebe vernäht. Die Naht kann sowohl längs als auch quer sein. Der Bauch nach dem "Kaiserschnitt" sieht natürlich nicht attraktiv aus. Vorbehaltlich der Empfehlungen von Ärzten kann eine Frau, falls gewünscht, in ihre vorherige Form zurückkehren, vollständig erholt.
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, um mindestens zusätzliche Zentimeter im Bauch, Taille zu befreien.
Wie man den Magen nach dem "Kaiserschnitt" entfernt? Das ist die Frage!
Viele während der Schwangerschaft benutzen Bandagen, und viele verweigern es auch nicht danach. Der Verband strafft den Bauch und hilft der Gebärmutter, sich zusammenzuziehen.
Frauen verwenden verschiedene Kosmetika, wie: Cremes, Peelings, die, wenn sie auf die Haut aufgetragen werden, glätten.
Als eine Option - Massieren Sie den Bauch, Reiben in die Haut von diesem Bereich von Teebaumöl. Dies sollte seine Ergebnisse bringen.
Der Bauch nach einem Kaiserschnitt hilft, in Ordnung zu schwimmen. Schwimmen Sie nicht nur positiv auf Ihre Figur, sondern auch sehr angenehm.
Sie können Yoga machen. In spezialisierten Zentren werden sie eine Reihe von Übungen speziell für eine bestimmte Person entwickeln, die einen Kaiserschnitt durchlaufen hat. Wenn Sie sich nach einer kurzen Zeit seit der Geburt dafür entscheiden, werden Ihnen Übungen angeboten, um sich zu entspannen und den postpartalen Stress zu lindern. Aber in solch einer Situation ist es notwendig, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie den Körper belasten. Drücken Sie die Pumpe, die Sie starten müssen, nur wenn die Narbe gut verheilt ist und genug Zeit nach der Operation vergangen ist.
Viele der Frauen, die diese Operation durchliefenleiden danach mit der Frage: "Wie man den Bauch nach einem Kaiserschnitt entfernt?" Es wird dringend für sie. Gleichzeitig eilen sie von einem Extrem zum anderen. Sie erschöpfen sich mit Diäten, verwenden verschiedene Medikamente zur Gewichtsreduktion, Nahrungsergänzungsmittel, und solche Methoden verursachen in der Regel Irritation und Schwäche. Aber vergessen Sie nicht, dass die Operation - eine große Belastung für den Körper, Stress für das Nervensystem einer Frau. Bevor Sie Ihre Aufmerksamkeit auf solche Methoden lenken, müssen Sie daher über Ihre eigene Gesundheit nachdenken. In dieser Situation braucht der Körper besonders Pflege, eine ausgewogene Ernährung, reich an Nährstoffen, Vitaminen, Makro- und Mikronährstoffen. Daher müssen Sie sich an einen Spezialisten wenden, der speziell für Sie eine Diät wählt. Er wird Ihnen raten, wie Sie den Magen nach dem "Kaiserschnitt" entfernen, mit Ihnen individuell arbeiten.
Einige Frauen nach der Geburt vergessen völligÜber mich. Für sie gibt es nur ein Kind. Und alles andere ist egal. Das ist grundsätzlich falsch. Es ist sehr gut, eine Mutter zu sein, aber du hast nicht aufgehört, eine Frau zu sein. Keine Notwendigkeit, selbst zu rennen. Kein Grund nervös zu sein, da sich die Figur verschlechtert hat. Am Ende - das ist ein vorübergehendes Phänomen. Nach einer gewissen Zeit wird es sich erholen. So von Natur aus gelegt. Aber wie sehr es sich erholt, es hängt von dir und nur von dir ab. Wenn Ihnen das alleine schwer fällt, gibt es derzeit viele Rehabilitationszentren. In ihnen wird Ihnen nicht nur beigebracht, wie Sie den Bauch nach einem "Kaiserschnitt" entfernen können, sondern Sie erhalten auch qualifizierte psychologische Hilfe.
Fahren Sie daher sofort fort. Und deine Arbeit wird belohnt werden. Viel Glück, Liebe und Geduld für Sie!
