Wenn Sie Ihr Baby stillen, dannsicherlich werden Sie sich eines Tages noch die Frage stellen: "Wie kann ich die Laktation steigern?". Dies geschieht grundsätzlich, wenn das Kind drei Monate alt ist. Viele Mütter beginnen zu fühlen, dass das Baby nicht hungert. Übrigens ist es das in der Regel. Es ist jedoch ziemlich einfach, mit diesem Problem fertig zu werden, es genügt, Ihr Kind öfter an die Brust zu legen, und dann wird die Menge an Milch wieder dieselbe. Die Hauptsache, lassen Sie sich nicht vorzeitig entmutigen und eilen Sie nicht, um das Kind mit der Mischung zu füttern.
Wie Laktation zu erhöhen, wenn Milch von MamaIst es nicht genug, wenn ein Baby geboren wird (also zunächst)? In diesem Fall ist alles sehr einfach. Hier geht es vor allem nicht darum, in Panik zu geraten und das Regime zu beobachten. Beim Stillen muss eine Frau etwa zehn Stunden am Tag schlafen, zuerst ohne Baby gehen und dann eineinhalb bis zwei Stunden mit ihm, das Baby so oft wie möglich an die Brust legen, auch nachts (die Mindestzahl von Malen pro Tag - acht). Es ist notwendig, die Diät zu beobachten. Die Menge der Flüssigkeit muss auf 2 oder 2 Liter gebracht werden, und oft essen die richtige Nahrung: Getreide, Gemüsesuppen, gekochtes Diätfleisch.
Es gibt auch Kräuter, die die Laktation erhöhen. Dieser Fenchel, Thymian, Minze, Petersilie. In Apotheken finden Sie oft ihre verschiedenen Kombinationen. Einige sind köstlich, andere sind nicht besonders. Beide sind jedoch sehr effektiv. Trinken Sie sie vorzugsweise dreißig Minuten vor dem Füttern. Wenn Sie keinen solchen Tee haben, können Sie das übliche Grün trinken. Im Allgemeinen können all jene Kräuter, die zur Durchblutung beitragen, helfen, die Laktation zu erhöhen, Es hilft und die Entwicklung der richtigen Hormone im Körper. Aber die Kräuter in Ihrer Diät sollten mit Vorsicht hinzugefügt werden, für viele von ihnen kann das Kind eine Allergie haben.
Neben Kräutern gibt es Medikamente, die zunehmenLaktation ist eine Pille. Sie können entweder homöopathisch sein oder nicht. Sie sollten jedoch nicht allein genommen werden, es ist besser, einen Arzt zu konsultieren, weil sie, wie andere Medikamente, ihre eigenen Kontraindikationen haben. Wenn die Laktation beeinträchtigt ist, sollten Sie mit der Einnahme von Vitaminen für stillende Mütter beginnen. Sie werden dir und dem Baby nützlich sein.
Nun, wenn dir das nie in den Sinn kommtdie Frage, wie man die Laktation erhöht, aber wenn es dazu kommt, dann versuchen Sie eine Dusche Massage. Mach es nicht kontrastieren! Einfach mit warmen Düsen kreisende Bewegungen ausführen. Es gibt eine spezielle Brustmassage, es ist ziemlich einfach. Weiche, glatte Kreisbewegungen in Richtung Brustwarze machen leichten Druck. Sie sollten während dieser Prozedur nicht verletzt werden. Sie können auch Ihren Gynäkologen oder Ihre Hebamme dazu befragen.
Wie erhöht man die Laktation? Karottensaft trinken und Walnüsse essen. Oxytocin ist übrigens ein Hormon, das die Milchproduktion fördert. Wenn Sie es bei jeder Fütterung unter die Zunge tropfen, dauert das Ergebnis nicht lange.
Im Allgemeinen gibt es kein einziges universellesbedeutet. Die Organismen sind alle verschieden, die Gründe für die Laktation auch. Daher empfehlen wir Ihnen, alle Rezepte zu probieren, die Sie finden, und wählen Sie diejenige, die am besten für Sie geeignet ist. Die einzige Sache, die wir nicht zu eifrig raten, ist es, die Reaktion des Babys auf die Nahrungsmittel zu überwachen, die Sie zu Ihrer Diät hinzufügen.
