Mein Kopf tut jeden Tag weh: Kann ich helfen?
Ständiger Schmerz oder starker Schmerz störtnormales Leben, es ist schwer für eine Person, von diesem Problem abgelenkt zu werden und sich auf etwas anderes zu konzentrieren. Und stell dir vor, wenn dein Kopf jeden Tag schmerzt? Es ist unmöglich, sich an diese Empfindungen zu gewöhnen und auf Tablets zu leben, die sie entfernen oder für eine Weile schwächen können, ist nicht die beste Option.
- Sie müssen nur in den richtigen Positionen sitzen und schlafen, auch wenn Sie an einem Computer arbeiten, machen Sie ein periodisches Warm-up;
- Achte auf deine Augen, belaste nicht deine Augen, lies nicht in schlechtem Licht;
- Versuchen Sie, richtig und tief zu atmen;
- Körper in Form halten, Sport treiben;
- so weit wie möglich von Substanzen, die Allergien auslösen, fernzuhalten;
- Vermeiden Sie so viel Stress wie möglich.
Ursachen für anhaltende Kopfschmerzen können darin liegenEntzündung des Trigeminusnervs. In diesem Fall können Sie den Ort seiner Lokalisierung nicht genau beschreiben: Es kann in jedem Teil des Kopfes auftreten, stark verstärkt durch Bewegung, Niesen oder Husten. Unangenehme Empfindungen können von unwillkürlichen Kontraktionen der Gesichtsmuskeln begleitet sein.
Im ersten Fall beschweren sich die Patientenquetschende Empfindungen im Kopf sind sie in der Regel im oberen Teil lokalisiert. Unter den Ursachen von Zugschmerzen werden häufig Stress und verschiedene Traumata genannt.
Wenn das Problem durch eine Entzündung verursacht wurdeNasennebenhöhlen, es ist Sinus Schmerzen. Druckende Empfindungen zentrieren sich um die Augenbrauen, Nasenrücken, sie verstärken sich mit Neigungen. In diesem Fall ist es nicht verwunderlich, dass der Kopf jeden Tag schmerzt. Nichts wird sich ändern, bis die Entzündung der Nebenhöhlen beseitigt ist.
Und wenn Sie plötzlich von pochenden Schmerzen in überholt werdenAugenbereich oder vor dem Kopf, dann leiden Sie wegen der Reizung der verschiedenen Strahlen der Hirnnerven. Normalerweise ist es nicht länger als eine Stunde dauern, aber auch in dieser kurzen Zeit, bringt es sehr unangenehm, einige sogar tränende Augen und Erröten. Glücklicherweise beklagen sich diese Patienten nicht, dass der Kopf jeden Tag schmerzt, normalerweise erscheinen die Empfindungen plötzlich und verschwinden einfach.