Das Steißbein schmerzt schmerzhaft nach dem Sturz, was tun? Tipps zur Behandlung einer Prellung

Das Steißbein ist der untere TeilWirbelsäule, bestehend aus zusammengesetzten Wirbeln. Dieser Prozess wird als ein modifizierter Schwanz angesehen, den wir von unseren fernen Vorfahren - Primaten - geerbt haben. Trotzdem hat das Steißbein eine eher komplexe funktionelle Bedeutung.

Grundlegende Steißbeinfunktionen

1. Die vorderen Teile des Steißbeins sind zur Befestigung von Muskeln und Sehnen bestimmt, die an der Arbeit des Urogenitalsystems und der distalen Teile des Dickdarms beteiligt sind.
2. Ein Teil der Muskelfasern, die zum Gesäßmuskel gehören, der es ermöglicht, die Hüften zu lockern, wird am Steißbein befestigt.
3. Während des Zurücklehnens wird ein Teil der Körperlast auf das Steißbein übertragen.

Manchmal fallen Menschen, besonders während des Eises, auf den "fünften Punkt" und schlagen hartes Steißbein. Solch eine Prellung kann nicht ignoriert werden. Wenn Sie ein Steißbein nach haben fallen, ist es am besten, einen Arzt aufzusuchen. Schließlich hat dieser Teil des Skeletts, wie Sie bereits bemerkt haben, Funktionen, die für einen guten Gesundheitszustand wichtig sind. Selbst eine leichte Prellung, die nicht geheilt wurde, kann zu dystrophischen Veränderungen im Steißbein führen. Was sind die Symptome einer Prellung?

Anzeichen einer Steißbeinverletzung

Die Komplexität der Diagnose besteht darin, dass Patienten über Schmerzen anderer Art klagen. Daher sollte auf eine Selbstmedikation in keinem Fall eingegangen werden.

Wenn das Steißbein schmerzt (nach dem Sturz kann die Ursache sein)werden und Fahrradfahren auf einer holprigen Straße), wird dieser Zustand in der Medizin ein ankopchikovym Schmerzsyndrom genannt. Dieses Syndrom tritt häufig auf, sondern manifestiert sich auf verschiedene Weise - es kann Schmerzen, scharf sein, Kribbeln oder paroxysmale Schmerzen in den Schritt oder Gesäß erstreckt. In diesem Fall wird manchmal eine Verletzung, die in der fernen Vergangenheit aufgetreten macht sich in vielen Jahren zu spüren.

Am häufigsten manifestiert sich jedoch das Schmerzsyndromunmittelbar nach der Verletzung - das Trauma sorgt sich so sehr, dass sich ein Mensch keinen Platz mehr vor dem Schmerz findet. Ein paar Stunden nach der Verletzung klingt der Schmerz etwas ab, aber der Versuch, zu sitzen oder zu gehen, ist schmerzhaft genug. Eine Verringerung der Schmerzintensität ermöglicht es jedoch, einen Facharztbesuch zu vernachlässigen. Aber das Fehlen von Symptomen garantiert nicht, dass die Verletzung nicht gefährlich ist - schließlich entwickelt der Patient eine chronische Prellung, die mit dem Auftreten von Komplikationen verbunden ist, bis hin zur Schädigung des Rückenmarks. Darüber hinaus als Folge des Schmerzes manifestiert sich mit jeder Kniebeuge oder nur einen aktiven Spaziergang.

Eines der Hauptsymptome einer Steißbeinverletzung (abgesehen vondie Tatsache, dass das Steißbein nach einem Sturz schmerzt) ist die Bildung einer Prellung. An der Stelle der Prellung brechen kleine Gefäße und verursachen eine Blutung in die Weichteile. Eine Prellung kann auch einen Knochenbruch anzeigen.

Auch die Symptome einer Verletzung des Steißbeins sind:

1. Schmerzen beim Stuhlgang.
2. Schmerzen beim Geschlechtsverkehr.
3. Schmerzen beim Stehen und Gehen.
4. Schmerzen in den unteren Gliedmaßen (Schmerz gibt zurück).
5. Ödeme. In diesem Fall besteht die Gefahr einer schwereren Verletzung.
6. Die Bildung einer schmerzhaften Beule am Steißbein.

Wenn Sie ein schlechtes Steißbein haben, was tun?der Fall? Für den Anfang, schließe die Möglichkeit aus, dass der Schmerz im Steißbein auf eine Krankheit - Osteochondrose, Hämorrhoiden usw. - hinweist. Wenn es ein Trauma gab, wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen - er wird Sie zu einer Röntgenaufnahme überweisen, da neben einer Prellung immer das Risiko einer Luxation oder Fraktur besteht.

Wenn das Steißbein schmerzt, welcher Arzt diagnostiziertProblem und verschreibt Behandlung? Schmerzen im Steißbein zu beseitigen und seine Folgen können Osteopathen erfahren - er ist spezialisiert auf Erkrankungen der Wirbelsäule und der Gelenke.

Viele Frauen in den Foren interessieren sich für: "Das Steißbein, es tut weh, was zu tun ist?" Erste Hilfe in diesem Fall:

1. Tragen Sie eine kalte Kompresse auf die verletzte Stelle auf. Dies kann ein Eiswürfel sein, wenn der Schaden im Haus aufgetreten ist, oder sogar Schnee. Wenden Sie in den ersten Stunden nach der Verletzung eine Erkältung an. Es sollten jedoch keine besonderen Maßnahmen zur Verbesserung des Wohlbefindens durchgeführt werden, um Komplikationen zu vermeiden.
2. Nehmen Sie gegebenenfalls ein Analgetikum ein. Es wird helfen, die Intensität des Schmerzes für eine Weile zu reduzieren. Natürlich, ständig, wenn das Steißbein nach dem Fallen sehr wund ist, können Sie die Schmerzmittel nicht verwenden, aber in der ersten Periode der Genesungszeit ist es notwendig.
3. Üben Sie keinen Druck auf die beschädigte Stelle aus (der Patient wird auf seiner Seite transportiert, um das Steißbein nicht zu überlasten).
4. Sofort ärztlichen Rat einholen.

Behandlung von Steißbeinkontusion

Also, wenn eine Frau ihr Steißbein getroffen hat, tut es in diesem Fall weh, was zu tun ist?

Vor allem das Physischeladen - nicht gehen, lügen mehr, vorzugsweise auf den Bauch. Das Sitzen wird nicht empfohlen, da dies zu Komplikationen führen kann. Wenn Sie sich hinsetzen müssen, dann verwenden Sie ein spezielles orthopädisches Kissen oder einen Gummikreis - es ist wichtig, dass das Steißbein keine Lasten hat.

Kalte Umschläge sind erlaubt, aber heißKompressen oder Bäder sind strengstens nicht zu empfehlen. In sitzender Position werden Entspannungsbäder und spezielle Gymnastikübungen durchgeführt. Es ist wichtig, das Massieren des beschädigten Bereichs aufzugeben.

Übungen bei Steißbeinschäden:

1. Liege auf deinem Rücken. Ziehen Sie die Beine heraus und drücken und lösen Sie den Ball zwischen den Stopps für ca. 5 Sekunden. Nicht mehr als 10 Wiederholungen, die in 10-15 Sekunden eine Pause zwischen ihnen machen.
2. Liege auf deinem Rücken. Knie gebeugt, heben Sie die Schale und drücken Sie das Gesäß und 5 Sekunden, um sie auf ihren Zehen zu halten. Mache so viele Übungen wie du kannst.
3. Leg dich auf den Rücken, beuge deine Knie. Der Ball, der in der ersten Übung verwendet wird, drückt und öffnet sich mit den Knien, belastet die Presse, aber nicht den Magen hervorstehend. Machen Sie Pausen zwischen den Wiederholungen.

Es wird nicht empfohlen, sofort nach einer Verletzung Übungen zu machen, nachdem eine Prellung eine gewisse Zeit vergehen muss. Es ist wichtig, vor Beginn der Übungen einen Arzt aufzusuchen.

Medikamentöse Behandlung von Steißbeinverletzungen

Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamentesind für entzündliche Gelenkerkrankungen, Fieber und Schmerzen in verschiedenen Ätiologien empfohlen. Dazu gehören Medikamente wie Ibuprofen, Aspirin, Diclofenac, Ketoprofen, Piroxicam.

Miorelaxants - Drogen gerichtet aufEntspannung der glatten Muskulatur, was zu einer Verringerung der Schmerzen im Bereich des Schadens und Beschleunigung der Erholung führt. Zu solchen Arzneimitteln tragen "Tizanidine", "Midokalm", "Baclofen".

Physiotherapeutische Verfahren mit Exposition gegenüber Kälte, Hochfrequenzstrom, Ultraschallvibration, Magnetfeld usw. werden ebenfalls verwendet.

Salben bei der Behandlung von Steißbeinverletzungen

Wenn das Steißbein nach einem Sturz schmerzt, werden Salben verschrieben,die eine analgetische Wirkung haben. Sie reinigen auch Prellungen. Oft enthalten solche Salben pflanzliche Komponenten - Kamille, Arnika, Calendula. Eine weitere Reihe von Salben sind Gele, die zur Verbesserung der Blutzirkulation beitragen, wodurch Blutergüsse und Versiegelungen vermieden werden. Zu solchen Salben tragen "Traumeel", "Dolobien Gel", "Arnica" und Salben auf Basis von Calendula und Kamille.

Folk Heilmittel in der Behandlung des Steißbeines

Wenn es das Steißbein trifft, tut es weh, was soll ich tun? Wie zu Hause behandeln? Um Schmerzen im Steißbein zu behandeln, ist es möglich, mit Volksmedizin. Eine davon ist die Zwiebelkompresse oder der Wermut, der auf das beschädigte Steißbein aufgetragen werden muss. Aber die Tinktur aus Arnika verringert wiederum die Schmerzintensität.

Auch in Form von Kompressen,Blätter von Wegerich oder sein Saft. Es fördert die Heilung von Weichteilen und Steißbein. Aber denken Sie daran: Eine Behandlung zu Hause ist nur dann zulässig, wenn die Diagnose in einer medizinischen Einrichtung gestellt wird.

Kerzen zur Behandlung von Steißbeinkontusion

Kerzen werden auch für Steißbeinprellungen verschrieben. Am beliebtesten:

1. Kerzen mit Ichthyol sind antiseptisch und wundheilend. Sie werden nach der Reinigung Klistier oder spontaner Defäkation verabreicht. Setzen Sie die Kerzen 1-2 mal am Tag.
2. Kerzen mit Novocain. Sind Betäubungsmittel, angewendet 1-2 mal am Tag.
3. Kerzen mit Belladonna. Verwendet für Hämorrhoiden, erhöhen Sie den Tonus des Schließmuskels. Ungefähr drei Kerzen werden pro Tag benutzt.

Vorbeugung von Kontusionen des Steißbeins

Wenn das Steißbein nach dem Sturz schmerzt, wasist schon lange passiert, dann kontaktieren Sie wieder einen Spezialisten. Jedes neue Trauma kann sehr ernst sein. Vor der vollständigen Genesung sollte man nicht auf harten Oberflächen sitzen.

Es wird auch empfohlen, alle sechs Monate zu besuchenOsteopath, der hilft, die Arbeit der Beckenorgane, Blutzirkulation und Metabolismus zu etablieren. Der Osteopath wird Sie ggf. an den richtigen Spezialisten weiterleiten. Gesundheit!