Beliebte Abkochungen zur Gewichtsreduktion auf Kräuterbasis

Bis heute gibt es einen riesigendie Anzahl aller Arten von Drogen, die Sie nehmen können, um den Effekt des Abnehmens zu erreichen, aber viele Frauen (jedoch Männer sind auch keine Ausnahme) bevorzugen immer noch natürliche Heilmittel, anstatt chemisch synthetisiert. Daher ist die Abkochung von Kräutern zur Gewichtsreduktion, die nicht nur eine ausgezeichnete Methode zur Beseitigung von Übergewicht ist, sondern auch viele nützliche Eigenschaften hat, sehr beliebt. Sie sind reich an Vitaminen, Spurenelementen und anderen nützlichen Substanzen, die für jeden Organismus und vor allem für die Gewichtsabnahme notwendig sind.

Unterkochen zur Gewichtsreduktion basierend auf Kräutern undKräutersammlungen sollten sich an das Prinzip der Zweckmäßigkeit und Komplexität halten. Immerhin nur Abkochungen das Problem der Gewichtsabnahme ist nicht gelöst, es ist notwendig, eine bestimmte kalorienarme Diät zu folgen. Und Kräuterabkochungen helfen nur, zusätzliche Probleme zu lösen, zum Beispiel Appetit zu reduzieren, Stoffwechselprozesse anzuregen und Mono-Diät mit fehlenden Spurenelementen und Vitaminen zu ergänzen.

Traditionell werden in der Praxis der Gewichtsreduktion Dekokte zur Gewichtsreduktion basierend auf folgenden Kräutern verwendet:

Leinsamen, Angelica officinalis, Althaea Wurzel, Algen Spirulina, Fuscus Squeeze - haben die Fähigkeit, Appetit zu reduzieren und das Gefühl von Hunger zu dämpfen;
Dill, Fenchel, Petersilie, Anis - normalisieren die Arbeit des gesamten Verdauungssystems;
Brennnessel, Holunderblüten, Mutter-und-Stiefmuttergras, Birkenblätter, Kurkuma, Ingwer, Rosmarin - Stoffwechselprozesse des Körpers normalisieren;
Berberitze, Volnushka, Leinsamen, SchachtelhalmFeld, Rainfarn, Amsel, Löwenzahn, Mais-Narben, Immortelle, Goose's Spitzbart, Cranberry Blätter, Bären Ohren, Klette - haben eine choleretische und harntreibende Wirkung;
Anis gewöhnliche, Kamille, Kümmel ausgesät, Faulbaumrinde, Fenchel Geruchs-, rhineberry, Schafgarbe - hat eine leicht abführende Wirkung, entworfen, um den Körper von Giftstoffen zu befreien;
Brennnesselblätter, Himbeeren, Preiselbeeren, Schwarze Johannisbeeren, Wildrose, Eberesche - bereichern den Körper mit Vitaminen;
Topinambur, Galega officinalis, Lespedeza,Brennessel, Brombeerblätter und -früchte, Zitronenmelisse, Erdbeeren, Ginseng, Bohnenblätter, Blaubeerblätter und Triebe reduzieren wirksam den Blutzuckerspiegel;
Weißdorn, Ringelblume, Kamille, Mutterkraut, Baldrian, Zitronenmelisse haben eine ausgeprägte sedierende Wirkung.

Menschen, die fettleibig sind und Probleme habenVerdauung, wird empfohlen, Bouillon Hüften für die Gewichtsabnahme zu verwenden, was gut zu Ingwertee passt. Ihre kombinierte Anwendung wirkt auf den Körper als reinigender Einlauf, befreit ihn von Giftstoffen, Schlacken, überschüssiger Flüssigkeit und der Ansammlung von Stuhlmassen im Darm. Die Akzeptanz von Brühe hilft, Stoffwechselprozesse zu normalisieren und die Produktion von Verdauungsenzymen zu verbessern. Übergewicht bei regelmäßiger Anwendung von Dogrosebrühe verlangsamt sich langsam, aber die verhassten Kilogramm kehren nie zurück. Kontraindikationen für die Verwendung von Abkochung ist Diabetes. Außerdem kann Hunderose allergische Reaktionen hervorrufen.

Fast alle Brühen zur Gewichtsabnahme werden von vorbereitetein Schema: 1 großer Löffel Sammlung oder Kräuter sollte mit 200 ml (Glas) kochendem Wasser gegossen und in einem Wasserbad unter einem Deckel für ca. 15-20 Minuten bereit gestellt werden. Die Brühe abkühlen, abseihen, den Rohstoff auspressen und dann mit einem Glas kaltem Wasser verdünnen. Nehmen Sie das resultierende Medikament 2-3 mal täglich für eine halbe Stunde vor der Hauptmahlzeit für ein drittes Glas.

Wie jedes andere Arzneimittel DekokteBei Gewichtsabnahme müssen Sie Kontraindikationen anwenden. Vor der Anwendung müssen Sie die Anweisungen sorgfältig lesen (und bei gesundheitlichen Problemen sollten Sie auch Ihren Arzt konsultieren).