Durchsetzungsverhalten: Grundprinzipien

Psychologen unterscheiden aggressiv, passiv und durchsetzungsfähig Verhalten Was sind ihre Prinzipien und Eigenschaften und welche ist besser?

Aggression und Passivität

Passive Aktivität ist begrenztRahmen, die keine Initiative zulassen. Dies ist der perfekte Darsteller, der auf Befehl handelt und niemals alleine entscheidet und normalerweise nicht hörbar oder sichtbar ist. Eine Person, die sich an aggressives Verhalten hält, ist im Gegenteil immer in Sichtweite und im Zentrum von Ereignissen, das heißt Skandalen. Beschimpfend, beleidigend und einschüchternd, erreicht er aggressiv seine Ziele - erfüllt seine Ambitionen oder verursacht einfach moralischen Schaden an Menschen, die er nicht mag.

Manipulative Verhaltenstypen

Der Aggressor mag sehr aktiv erscheinen, aberEs gibt eine Reservierung. Wie eine passive Person ist er für nichts verantwortlich. Er beschuldigt die Menschen um ihn herum nur aktiv für seine Probleme. Somit ist es ein klarer Manipulator. Die Passivität ist auch mit Manipulation behaftet, denn in den Schwierigkeiten desjenigen, der selbst nichts entscheidet, ist jemand anderes immer schuldig.

Selbstbewusstes Verhalten

Aggression und Passivität sind zwei scheinbarGegensätze, aber in Wirklichkeit - das gleiche Phänomen. Aber Menschen manipulieren nicht immer ihre eigene Art. Wenn sie sich natürlich verhalten, nicht von externen Einschätzungen und Einflüssen abhängig sind, offen handeln und für ihre Handlungen verantwortlich sind, ist dies ein selbstbewusstes Verhalten. Sein Name kommt vom englischen Verb assert - um zu behaupten, ihre Rechte durchzusetzen.

Grundprinzipien

Verantwortlichkeit dieser durchsetzungsfähigen Personerkennt für sich selbst. Er handelt nach seinem eigenen Willen und versteht auch, dass er kein Recht hat, andere Menschen zu beschuldigen, wie er selbst auf ihr Verhalten reagiert.

Selbstachtung und Respekt für andere. Diese beiden Dinge stehen in direkter Beziehung zueinander: Eine Person, die sich selbst nicht respektiert, wird von anderen nicht respektiert.

Effektive Kommunikation. Es wird durch drei Qualitäten bestimmt: Wahrhaftigkeit, Offenheit und Aufrichtigkeit, die eigene Meinung, Gefühle und Gedanken zu irgendeinem Thema auszudrücken. Direktheit hat jedoch vernünftige Grenzen: Sie sollten den Gesprächspartner nicht verletzen, verärgern oder beleidigen.

Selbstvertrauen. Es basiert auf dem bereits erwähnten Selbstbewusstsein sowie auf dem Wissen um die eigenen Verdienste, beruflichen Qualitäten und Fähigkeiten.

Der Wunsch zu hören und den Gegner zu verstehen. Durchsetzungsfähiges Verhalten bedeutet, dass eine Person zuhören kann und versucht, den Standpunkt eines anderen zu verstehen, und erkennt auch ihr Existenzrecht an, auch wenn es sich von seinem eigenen unterscheidet.

Verhandlungen und Kompromisse. Dieser Punkt ergibt sich aus dem Vorhergehenden: Obwohl die Meinungen zu einem bestimmten Thema unterschiedlich sein können, ist es notwendig, zuzustimmen, um bequem zu leben oder zusammenzuarbeiten, und es ist notwendig, die Interessen jeder der beteiligten Parteien zu berücksichtigen.

Finden Sie einfache Antworten auf schwierige Fragen. Manipulatoren, sowohl passive als auch aggressive, mögen es, alles zu verwirren und einen Schatten auf den Zaun zu werfen. Im Gegensatz dazu erschwert eine Person, die selbstbewusst handelt, nicht die Situation, in der dies möglich ist.