Valeologie ist die Wissenschaft der Gesundheit. Valeologie als Wissenschaft: ihre Ziele und Inhalte

Von einer langen Zeit haben Leute das am wichtigsten verstandenim Leben jedes intelligenten Wesens - Gesundheit. Ohne sie wird weder Reichtum noch Ehre noch Ehre benötigt. Deshalb ist der Beruf eines Arztes einer der ältesten, angesehensten und populärsten in der Geschichte der menschlichen Zivilisation.

Menschliche Gesundheitswissenschaften

Es gibt mehrere Wissenschaften über die menschliche Gesundheit. Einige von ihnen sind schon alt, andere hingegen sind ziemlich jung.

Relativ junge Wissenschaften über Gesundheit:

• Hygiene;
• Valeologie;
• Raummedizin;
• Sexologie.

Aus alten Zeiten gebildet, Wissenschaft, auf die eine oder andere Weise in Bezug auf Gesundheit:

• Medizin;
• Philosophie;
• Soziologie;
• Biologie;
• Psychologie;
• Kulturwissenschaft.
  

Einige Experten verweisen auch auf PädagogikAbschnitt solcher Wissenschaften. So stellt sich heraus, dass die Valeologie die Wissenschaft der menschlichen Hauptfrage ist, eine der ganzen Komplexen, die sich mit Problemen der menschlichen Gesundheit, sowohl physisch als auch mental, befasst.

Was ist Valeologie?

Welche Art von Wissenschaft ist das - Valeologie? Um diese Frage zu beantworten, wenden wir uns der Etymologie des Namens zu. Der Begriff ist aus zwei Komponenten lateinischen Ursprungs gebildet: "valeo" oder "valere" - um gesund zu sein, und die bekannten "Logos" - Lehre, zu studieren.

Es stellt sich also heraus, dass die Valeologie die Wissenschaft von der Kunst ist, gesund zu sein, eine gesunde, korrekte, aktive Lebensweise zu führen, sich daran von Kindheit an zu gewöhnen.

Von außen scheint es, dass nichts kompliziert istan sich trägt diese Wissenschaft nicht. Dies ist jedoch nicht der Fall. Schließlich betrachtet die Valeologie die Gesundheit auf eine umfassende, ganzheitliche Weise, einschließlich all ihrer Aspekte und Aspekte und des Studiums von allen Seiten und Optionen (mental, sozial, mental, moralisch, physisch). Aufgrund der Globalität des Konzepts ist die Valeologie mit einem ganzen Komplex anderer Wissenschaften verbunden.

Gegenstand und Studiengegenstand

Was studiert die Wissenschaft der Valeologie? Hauptgegenstand und Studiengegenstand sind:

• körperliche und genetische Mechanismen, die jedem Organismus innewohnen;
• Eine Person ist komplex, einschließlich aller Komponenten, aus denen der Gesundheitszustand jeder Art und Art von Gesundheit besteht.

Wenn wir über Valeologie als Thema sprechen, dannDas Hauptziel der Studie werden die pädagogischen Grundlagen sein, die darauf abzielen, bei Kindern und Erwachsenen ein selbständiges Verlangen nach einem gesunden Lebensstil zu erreichen.

Das heißt, damit sich jeder Mensch selbst machterkannte die Wichtigkeit seines Zustands und versuchte, seine normale Position aufrechtzuerhalten und die natürlichen immunschützenden Eigenschaften des Körpers ohne den Einsatz von Medikamenten zu stärken und zu erhalten. Grob gesagt, um Krankheiten bewusst und zielgerichtet zu verhindern.

Ziele dieser Wissenschaft

Die Valeologie als Wissenschaft verfolgt ein bestimmtes Ziel. Ihre Ziele und Inhalte sind wie folgt:

1. Lehren Sie die Menschen einen gesunden Lebensstil (HLS).
2. Verankerung der Grundlagen der Regeln zur Stärkung und Wiederherstellung der Gesundheit des Körpers ohne den Einsatz von Medikamenten.
3. Bauen Sie einen richtigen Lebensplan auf: Essen, Sport treiben, schlechte Gewohnheiten aufgeben, Hygieneregeln beachten und rechtzeitig medizinische Hilfe suchen.

Diese Ziele beinhalten automatisch die Lösung der folgenden Aufgaben Valeology.

Aufgaben der Valeologie

Valeology als Gesundheitswissenschaft löst die folgenden Aufgaben:

• Untersuchung des inneren Potentials der Gesundheit jeder Person;
• Gesundheitsbewertung für alle allgemein anerkannten medizinischen Indikatoren;
• der Wunsch, eine interne Installation gesunder Lebensstile für Menschen zu bilden;
• Gesundheitsförderung und Krankheitsprävention durch Anwendung der Prinzipien eines gesunden Lebensstils.

Wenn die Wissenschaft alle oben genannten Probleme lösen kannAufgaben, dann wird die Menschheit auf eine völlig neue Ebene in Bezug auf die Erhaltung der Gesundheit gelangen. Die Anzahl von Krankheiten jeglicher Art und Art wird sinken, das landesweite Maß an Gehirn und körperlicher Aktivität wird zunehmen, die Zahl der Pathologien bei der Geburt von Nachkommen wird sinken, die Anzahl der behinderten und unheilbaren Patienten wird geringer.

Methoden der Valeologie

Die Valeologie ist die Wissenschaft der Gesundheit, das heißt, sie verwendet bestimmte Methoden für die Forschung. Was sind diese Methoden?

1. Methoden zur Erforschung und Bewertung des physischen und psychischen Zustands einer Person mittels Computerdiagnostik
2. Methodik der pädagogischen Beobachtung von Fächern während des Bildungsprozesses. Ziel ist es, eine theoretische Basis für eingehendere Analysen und Forschungen aufzubauen.
3. Experiment (meistens pädagogisch). Sie wird zusammen mit den Probanden zur visuellen Bestätigung des einen oder anderen Postulats der Valeologie und zum Nachweis der Wichtigkeit seiner Bedeutung gehalten.
4. Soziomethodologie. Zu diesen Methoden gehören Umfragen, Meinungsumfragen und andere Arten sozialer Interaktionen, um Durchschnittsindikatoren zu verschiedenen Themen der menschlichen Gesundheit zu ermitteln und eine theoretische Grundlage für das Studium und die Analyse aufzubauen.
5. Mathematische Methoden Sie sind für die Verarbeitung der im vorherigen Absatz erhaltenen Daten erforderlich.
6. Umfassende Analyse der pädagogischen Ideen. Es ist notwendig, Schlussfolgerungen zu Fragen im Zusammenhang mit Kindern (Kindererziehung, Erziehung zu einem gesunden Lebensstil usw.) zu ziehen.

Kombination und komplexe Anwendung aller MethodenDie Valeologie-Forschung ermöglicht sehr gute Ergebnisse mit einer positiven Entwicklungsdynamik. Und das nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen. Dies führte beispielsweise dazu, dass das 21. Jahrhundert von einer "Mode für Gesundheit" geprägt war. Das heißt, jetzt einen gesunden Lebensstil zu führen, ist relevant, modisch, jugendlich und großartig. Es ist töricht, in dieser absichtlichen langfristigen Auswirkung auf das Bewusstsein des Kindes genau auf die Valeologie und verwandte Wissenschaften zu leugnen.

Wo und wann wird Valeologie studiert?

Studium der Valeologie hauptsächlich im Kurs(Schule) oder als Studentendisziplin. Es ist schließlich klar, dass die Grundlagen gesunder Lebensweisen in diesen Zeiten gelegt werden sollten. In einem Schulkurs wird dieses Thema meistens in Form von halbkognitiven Halbspielstunden mit dem Namen "Hallo, Wissenschafts-Valeologie!"

Gleichzeitig ist es wichtig zu machenDie Valeologie war keine zwanghafte Natur, sondern wurde als etwas Leichtes und Faszinierendes wahrgenommen. Dann nehmen Kinder gerne all das Wissen auf, das diese Wissenschaft vermitteln möchte.

Es ist besser, nicht standardmäßige Formulare zu wählen.Unterricht und Themen werden so gewählt, dass immer die Möglichkeit der praktischen Recherche besteht, eine kleine Laborarbeit. Es ist notwendig, häufiger Quizspiele, Rätsel, Wettbewerbe zu veranstalten, Informations- und Kommunikationstechnologien für die Durchführung von Kursen einzusetzen.

Mit den Schülern ist alles etwas einfacher und ernster. Dies sind praktisch Erwachsene, von denen viele leider Valeologie-Antagonisten bereits ausgesetzt waren oder sind: Rauchen, Trinken, Sucht, täglicher Konsum von Fast Food, Bewegungsmangel und so weiter.

Daher ist hier ein ganz seriöser Kurs erforderlich, der eine Reihe theoretischer und praktischer Kurse umfasst, die alle Fragen der Valeologie in ihrer Gesamtheit abdecken und deren Bedeutung zeigen.

Es ist am besten, auf den Kontrast zu spielen und zu gebenEine Vorstellung des Unterschieds zwischen denen, die ein gesundes Leben führen, und denen, die dies ablehnen, beschreiben die Vorteile eines solchen Lebensstils. Die Valeologie ist die Wissenschaft der menschlichen Gesundheit, und daher sollte den Schülern klar gemacht werden, wie wichtig dies ist, dies ist Gesundheit und ihre rechtzeitige Erhaltung.

Interdisziplinäre Kommunikation

Wir haben bereits erwähnt, dass die Valeologie eine Wissenschaft istumfassend. Daher wird es organisch mit vielen anderen Wissenschaften und Abteilungen kombiniert, die den Menschen und seine Gesundheit untersuchen. Betrachten Sie die Beziehung der Valeologie zu anderen Wissenschaften.

1. Körperkultur und Sport.
2. Der Komplex der biomedizinischen Wissenschaften (Genetik, Sanogenese, Pathologie, Biologie, Ethologie usw.).
3. Der Komplex der ökologischen und geographischen Wissenschaften (Geographie, Ökologie, Geologie usw.).
4. Die Wissenschaften der Philosophie und Soziologie (Ästhetik, Kulturwissenschaften, Methodik).
5. Die Wirtschaft.
6. Der Komplex der psychologischen und pädagogischen Wissenschaften (Didaktik, Bildung, Pädagogik).
7. Geschichte.
8. Politikwissenschaft.
9. Richtig
   

Offensichtlich ist die Valeologie sehr labil undein umfassendes Konzept, das fast alle Aspekte des menschlichen Lebens abdeckt, die Fragen der psychischen, physischen, psychischen und moralischen Gesundheit betreffen.

Die Rolle dieser Wissenschaft in der Schule

Es ist sehr wichtig, von der Schule aus zu verstehenBaby, wie wichtig es ist, gesund zu sein. Schließlich haben Kinder etwas andere Werte und beginnen, die volle Bedeutung von Gesundheit erst zu verstehen, wenn sie etwas krank werden. Daher müssen wir versuchen, ihnen zu erklären, dass die Valeologie die Wissenschaft der Gesundheit, ihrer Erhaltung, der Verhütung von Krankheiten und der Stärkung des allgemeinen körperlichen Zustands der Menschen ist.

Das Beste ist, dass Kinder dies verstehen werden, wenn Sie sie einsetzenEin Beispiel für bestimmte Fälle aus dem Leben der Menschen, bevor sie über einen gesunden Lebensstil nachgedacht haben und nachdem sie begonnen haben, ihn aktiv zu führen. Zeigen Sie, welche Erbkrankheiten und menschlichen Tragödien vermieden werden können, wenn Sie sich rechtzeitig wenden und auf Ihren Körper hören.

Es ist auch wichtig, Kindern beizubringen, sich selbstständig eine gesunde und richtige Ernährung in Bezug auf gesunde Lebensweisen und tägliche Routinen zusammenzustellen und nicht zu vergessen, auf körperliche Übungen zu achten.

Bei richtiger Organisation solcher AktivitätenDie Valeologie wird dem Bewusstsein der Kinder sicherlich einen wirklichen Stempel aufdrücken. Und dies wiederum wird nur einen positiven Trend in ihrem zukünftigen Lebensstil nach sich ziehen.

Generalisierung

Fassen wir also zusammen. Die Valeologie ist die Wissenschaft eines gesunden Lebensstils, umfassende Maßnahmen, die zur Erhaltung der eigenen Gesundheit, zur Stärkung und Prävention von Krankheiten erforderlich sind.

Dies ist eine Art Abschnitt der medizinischen Wissenschaft,zielte auf die Bewusstseinsbildung bei den Menschen hinsichtlich der Bedeutung ihrer eigenen und universellen Gesundheit. Diese Wissenschaft hat ihre eigenen Aufgaben und Ziele, Forschungsmethoden, mit denen sie positive Ergebnisse erzielen kann.