Warum knirscht Knie, wenn hockend oder zu Fuß?

So paradox es klingen mag, selbst die moderne Wissenschaft kann die Frage nach dem Warum nicht beantworten knirscht sein Knie. Es gibt verschiedene Versionen, aber Wissenschaftler können immer noch nicht die wahren Ursachen von Gelenkerkrankungen bestimmen. Wir schlagen vor, dieses Thema zu diskutieren und gemeinsam eine Antwort zu finden.

Angenommen, Sie sind ein Mann mittleren Alters. Sie haben (praktisch) nie gesundheitliche Probleme gehabt, also gibt es nichts zu beanstanden. Sie sind neidisch auf Gleichaltrige und Menschen der älteren Generation, weil absolut glückliche Menschen nicht existieren. Und dann, an einem schönen sonnigen Tag, gehst du die Straße entlang und plötzlich merkst du, dass etwas mit deinem Fuß nicht stimmt. Warum kniet das Knie beim Gehen, weil vorher solche Probleme nicht auftraten? Du fragst Freunde, aber niemand kann eine klare Antwort auf die Frage geben, die dich interessiert. Dann beginnen Sie, einen gesunden Lebensstil zu führen: keine Zigaretten und Alkohol, Sport und dergleichen. Aber fast sofort gibt es eine andere Frage ohne Antwort - warum Kniebeine beim Hocken knirschen? Das Problem beginnt, Sie zu stören, und Sie wissen nicht mehr, was zu tun ist. Was ist der Grund für dieses Verhalten der Gelenke? Lohnt es sich, sich Sorgen zu machen, oder ist es für einen alternden Organismus ganz normal?

Es gibt mehrere Gründe, warum das Knie knistert:

1. Im Gelenk ist die Oberfläche gebrochen. Dadurch fallen die Muskeln und Knochen beim Gehen und Kniebeugen nicht eindeutig in den Bereich, mit dem sie verbunden werden sollen.
2. Das Auftreten eines Tumors oder einer Entzündung, aufgrund derer die Gelenke nicht richtig funktionieren können.
3. Genetische Prädisposition für Hypermobilität, das heißt, Ihre Gelenke sind beweglicher als andere Menschen.
4. Ein weiterer Grund, warum das Knie knistert, ist eine Verschlimmerung der Arthrose. In diesem Fall beginnen sich die Verbindungen aufgrund der Reibung zwischen ihnen zu verschleißen.
5. Folgen des übertragenen Traumas. Dies kann eine Prellung oder ein Bruch sein.
6. Versteckte Polyarthritis, Rheuma und andere schwere Krankheiten.

In jedem Fall erfordert das Problem einen ArztStörung, sonst können Sie innerhalb eines Monats nicht einmal den Fuß bewegen. Sei nicht gleich denen, die das Problem lösen, und sage, dass dies ein normaler Prozess ist. Selbst wenn sich viele Menschen beim Gehen die Knie knirschen, ist es nicht empfehlenswert, eine sich entwickelnde Krankheit zu beginnen, wenn Sie sich bewegen und das Leben genießen möchten. Wenden Sie sich an einen Spezialisten, um die Ursache dieses Phänomens herauszufinden. Was kann zu Hause gemacht werden?

1. Holen Sie sich eine Bandage in der Apotheke - speziellEin Gerät, das zur Aufrechterhaltung der Gelenkstabilität beiträgt. Tragen Sie keine Gewichte, um eine Überlastung der Gelenke zu vermeiden. Lass sie für einige Zeit ruhen, vielleicht wird das dein Problem lösen.
2. Versuchen Sie, knackige Gelenke mit Salben "Fastum-Gel", "Ibuprofen", "Diclofenac" in "Entladen" Tagen zu fetten.
3. Zusätzlich zu herkömmlichen wärmenden Mitteln,Es wird empfohlen, die Gelenke mit speziellen Rückstellmitteln zu schmieren. Sie enthalten eine große Menge an Kalzium, die hilft, die Struktur des Gelenkes wiederherzustellen und seine vollständige Heilung fördert.
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