Dmitry Klokov - berühmter russischer Gewichtheber

Dmitry Klokov ist ein berühmter russischer Gewichtheber, Vizemeister der Olympischen Spiele 2008 in Peking, mehrfacher Gewinner und Gewinner der nationalen und Weltmeisterschaften. Die Biographie des Athleten wird im Artikel beschrieben.

Frühe Karriere

Dmitry Klokov wurde 1983 in Balaschicha geborenJahr. Der Junge begann schon früh Sport zu treiben. Sein Vater ist der legendäre sowjetische Gewichtheber Vyacheslav Klokov. Unter seiner Führung wurde der Junge der beste Junior Russlands. 1999 belegte er bei der Europameisterschaft den dritten Platz. Eine professionelle Karriere begann im Jahr 2004 nach dem Bronze-Gewinn beim Cup of Russia.

Ein Jahr später nahm Dmitry das Gold in der MeisterschaftRussland. Und auf den angehobenen Kilogramm war es den Mitbewerbern viel voraus. Ein paar Monate später reichte Klokov den Weltcup ein, der in Katar stattfand. Nun, im Jahr 2008 nahm der Gewichtheber Silber bei den Olympischen Spielen in Peking.

Abschluss der Karriere

Im Jahr 2013 sprach Dmitry Klokov in Kasan auf derdie Meisterschaft von Russland. Der Sportler konnte dort eine Bronzemedaille gewinnen. Dieses Turnier war das letzte in der Karriere eines Gewichthebers. Seit Mai 2015 nimmt der Gewichtheber nicht mehr an Wettkämpfen teil.

Nach Dmitry Klokov in cross-media engagiert undBodybuilding, aktiver Aktivist für einen gesunden Lebensstil. Ausgezeichnete körperliche Daten und ein großer Sinn für Humor ermöglichten es dem Athleten, ein gern gesehener Gast bei verschiedenen Fernsehshows zu werden.

Trainingsprogramm

Dmitry Klokov, dessen Biographie beschrieben wurdeoben, hat kein universelles Trainingsprogramm für die Nebensaison und die Wettbewerbszeit. Es verändert sich ständig und besteht aus verschiedenen Kraftblöcken, die darauf abzielen, bestimmte Muskelgruppen zu trainieren.

In der post-professionellen Karriere konzentriert sich Klokovfür intensives Training mit freien Gewichten. Grundsätzlich benutzt er eine Langhantel und Kurzhanteln. Die meiste Zeit ist der Athlet mit dem klassischen Crossfit-Programm beschäftigt.