/ Wie die Haut am Bauch nach der Geburt zu straffen?

Wie streicheln Sie die Haut auf Ihrem Bauch nach der Geburt?

Die Wartezeit des Babys gilt als eine der höchstenZittern und gleichzeitig wunderbare Momente im Leben. In der Tat ist das Auftreten eines Kindes in einer Familie ein fabelhaftes Ereignis. Jede Frau verändert sich radikal sowohl intern als auch extern. Aber in der ständigen Sorge um das neue Familienmitglied sollten wir unsere eigene Attraktivität nicht vergessen. Nachdenken über das Aussehen, fragen sich viele Mütter, wie man die Haut am Bauch nach der Geburt anziehen kann. Dies sollte im Voraus besorgt sein und aus dem ersten Trimester, um ein eigenes Programm, einschließlich körperlicher Aktivität und spezielle kosmetische Verfahren zu entwickeln. Um schnell zum gewünschten Ergebnis zu kommen, müssen Sie umfassend agieren.

Wie kann man die Haut am Bauch nach der Geburt durch Sport straffen?

wie man die Haut am Bauch nach der Geburt strafft

Natürlich kann regelmäßige Bewegung seinder einzige Weg, um ein 100% Ergebnis zu erzielen. Durch die Belastung der Muskulatur wird die Durchblutung verbessert, wodurch wiederum eine Substanz wie Kollagen zugeführt wird, die für die Elastizität der Haut verantwortlich ist. Darüber hinaus hilft tägliche Bewegung, den Stoffwechsel im Körper zu stabilisieren, was sich auch positiv auf den Zustand auswirkt. Experten argumentieren, dass die Belastung hilft, Dehnungsstreifen auf dem Bauch nach der Geburt visuell zu reduzieren. Dafür lohnt es sich, spezielle Tropfen aufzuheben. Wir werden uns ernsthaft mit Sport beschäftigen müssen, aber eher mit Leichtathletik, dh mit einer großen Last, um eine kleine Anzahl von Ansätzen durchzuführen. Bis heute gibt es viele spezialisierte Techniken. Wenn es keine Möglichkeit gibt, einen Kurs mit einem Fitnesstrainer zu vereinbaren, können Sie Ihr eigenes Programm erstellen, indem Sie sich auf Videos verlassen, die in großer Zahl im Internet veröffentlicht werden.

Wie man die Haut am Bauch nach der Geburt strafft: eine Kosmetikerin wird helfen

wie Dehnungsstreifen am Bauch nach der Geburt zu entfernen

Moderne Schönheitssalons sind umfangreichdie Auswahl verschiedener Verfahren, die helfen, das entstandene Problem loszuwerden. Am gebräuchlichsten ist die Umhüllung auf der Basis von Algen, die besonders in Kombination mit der Thermotherapie die Haut aktiv mit Kollagen sättigen. Ein großes Plus ist die Tatsache, dass diese Prozedur zu Hause durchgeführt werden kann. Um dies zu tun, sollten Sie während des Bades den Körper mit Meersalz einreiben und dann die Maske auftragen und mit einem Lebensmittelfilm fixieren. Nicht weniger effektiv ist die Vakuummassage kombiniert mit einer manuellen Massage. In Schönheitssalons wird das Verfahren mit einem speziellen Gerät durchgeführt, kann aber auch mit einer Vakuumdose durchgeführt werden, die in jeder Apotheke abgeholt werden kann.

Wie kann man die Haut am Bauch nach der Geburt zu Hause anziehen?

Dehnungsstreifen am Bauch nach der Geburt

Vor allem sollte man seine eigenen überarbeitenEssensration. Vergiss nicht: wir sind was wir essen. Der Zustand der Darmflora spiegelt sich direkt in der Haut wider, so dass Sie jeden Tag Kefir oder Joghurt essen müssen. Erhöhen Sie auch die Menge an Fisch verbraucht. Jeder Kosmetiker, der die Frage beantwortet, wie Schwangerschaftsstreifen auf dem Bauch nach der Geburt entfernt werden können, empfiehlt, Lachs oder Forelle vorzuziehen. Vergessen Sie nicht die Meeresfrüchte, sie enthalten Zink in großen Mengen. Befolgen Sie alle oben genannten Empfehlungen, dann wird Ihre Haut elastisch und glatt sein.

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