Kürbisbrei mit Reis in einem Multivarquet ist ein leckeres und gesundes Gericht!
Möchten Sie ein herzhaftes, schmackhaftes und nützliches vorbereitenBrei für die ganze Familie? Dann müssen Sie unbedingt die folgenden Rezepte lesen. Kürbisbrei mit Reis im Multivarquet ist das Thema unseres heutigen Artikels. Sie werden alle Geheimnisse und Feinheiten des Kochens lernen, um in Zukunft ein gutes Essen zu genießen.
Kürbisbrei mit Reis in einer Multicrew
Bereiten Sie diese Zutaten zu:
- Ungefähr 1 kg Kürbis.
- Ein halbes Glas Reis.
- Ein halbes Glas Rosinen.
- Ein paar Äpfel.
- Zucker.
- Butter.
- Das Wasser.
Zuerst müssen Sie den Kürbis anpacken. Entfernen Sie es mit einem sehr scharfen Messer von der Haut und schneiden Sie es dann in mittelgroße Stücke.
Wir nehmen die Multivaro-Schüssel und verteilen den geschnittenen Kürbis auf seinem Boden.
Es war an der Reihe der Äpfel. Mit ihnen müssen Sie auch die Häute entfernen, in kleine Stücke zerbröckeln und sie in eine Multischale legen.
Jetzt müssen Sie den Reis und die Rosinen gründlich waschen und dann in die Schüssel mit Kürbis und Äpfeln gießen.
Dann müssen Sie alle Zutaten mit drei Gläsern Wasser und fügen Sie ein paar Esslöffel Zucker nach Geschmack.
Stellen Sie den Modus "Pilaw" ein, stellen Sie die Zeit 30 einMinuten. Wir warten auf das Tonsignal. In den fertigen Brei ein Stück Butter geben und mischen. Es ist am besten, es heiß zu servieren, also legen Sie sofort das Chaos auf den Tellern an. Guten Appetit! Kürbisbrei mit Reis in einem Multivariaten ist sehr leicht zubereitet und zeichnet sich durch seine Billigkeit aus. Ist das nicht ein gutes Rezept?
Brei: Kürbis mit Reis und Hirse
Und wie magst du diesen Brei: Kürbis, Hirse, Reis? Lass uns zusammen kochen!
Notwendige Zutaten:
- 1 kg Kürbis.
- Eine halbe Tasse Hirse.
- Ein halbes Glas runden Reis.
- Etwa zwei Gläser Milch.
- Etwa zwei Gläser Wasser.
- Butter.
- Sesam (optional).
Kürbis wird von der Haut befreit, in kleine Stücke geschnitten und auf den Boden der Multischale gelegt. Wir stellen den "Hot" -Modus ein und kochen für 5 Minuten. Sie können mit Sesam bestreuen.
Während dieser Zeit ist es notwendig, Hirse und Reis zu waschen. Gießen Sie sie nach 5 Minuten in den Kürbis. Als nächstes müssen Sie alle Zutaten mit Milch und Wasser übergießen. Vergessen Sie nicht, ein Stück Butter sowie eine Prise Salz und Zucker hinzuzufügen.
Schalten Sie nun den "Hot" -Modus aus, stellen Sie den Modus "Milchbrei" oder "Pilaw" für etwa eine halbe Stunde ein.
Nach dem Kochen zum Gericht gebenein wenig kalte Milch und Butter, rühren Sie den Brei sorgfältig. Nun, der Kürbisbrei mit Reis im Multivark mit der Zugabe von Hirse ist fertig. Genießen Sie ihren sanften Hausgeschmack. Guten Appetit!
Was ist nützlicher Kürbis?
Jetzt wissen Sie, wie man Brei von einem Kürbis mit Reis in einem multivariaten vorbereitet. Schließlich werden wir Ihnen sagen, warum der Kürbis so nützlich ist.
- Es enthält eine große Menge Eisen, B-Vitamine sowie Vitamin T, das den Stoffwechsel im Körper positiv beeinflusst. Ihm ist es zu verdanken, dass Sie in kurzer Zeit abnehmen können.
- Kürbis ist reich an Magnesium, Phosphor, Kalzium und vielen anderen nützlichen Spurenelementen.
- Es ist weit verbreitet bei Erkrankungen der Nieren.
- Dank der regelmäßigen Verwendung von Kürbis werden alle Schlacken aus dem Körper ausgeschieden.
- Es ist ein ausgezeichnetes Anti-Depressiva, weshalb Ärzte es empfehlen Stimmung zu verbessern und kämpfen mit chronischer Müdigkeit.
- Kürbissaft ist eine natürliche Vorbereitung für die Erhaltung der männlichen Gesundheit.
- Durch den regelmäßigen Einsatz von Kürbis verlangsamen sich Alterungsprozesse im Körper, Falten werden geglättet.
- Kürbis sollte von Frauen mit Wechseljahren konsumiert werden. Es lindert deutlich unangenehme Symptome.
Endlich
Essen Sie Brei auf Gesundheit und vergessen Sie nicht, sich zu verwöhnenihre eigene Familie! Dieses Gericht kann zum Frühstück und Abendessen zubereitet werden. Es wird eine wunderbare Komponente der Ernährung für diejenigen, die abnehmen wollen. Gute Laune und tolle kulinarische Ideen!
