Sportunterricht von Kindern im Vorschulalter, seine Komponenten

Das Vorschulalter eines Kindes ist durch ein gewalttätiges gekennzeichnetEntwicklung seines Körpers. Zu dieser Zeit gibt es eine aktive Bildung des Nerven-, Knochen-, Muskelsystems, Perfektion des Atemapparates. Daher ist diese Zeit sehr wichtig für die körperliche Entwicklung des Kindes und seine Gesundheit. Sportunterricht von Kindern hat einen großen Einfluss auf ihre geistige Entwicklung, auf die Bildung von vielen positiven Eigenschaften: Initiative, Aktivität, Ausdauer, etc.

Sportunterricht für Kinder im Vorschulalterumfasst: körperliche Entwicklung, Schutz und Förderung der Gesundheit, Verhärtung, Bildung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten und Hygienegewohnheiten.

In der Kindheit ist das Leben eines Kindes involle Abhängigkeit von seinen Eltern. Daher sind sie verpflichtet, ihm eine vollständige körperliche Entwicklung zu verschaffen, alle dafür notwendigen Voraussetzungen zu schaffen. Ihre Aufgabe: die richtige Ernährung des Kindes zu organisieren und komfortable Bedingungen für seinen Aufenthalt zu schaffen. Um dies zu tun, müssen Sie die Regeln der Hygiene und Therapie einhalten, Elemente der Verhärtung anwenden, tun mit dem Kind machbar Gymnastik. Das Kind muss pünktlich gefüttert und gefüttert werden, gebadet und gewaschen werden und regelmäßig mit ihm an der frischen Luft gehen. Er wird dringend benötigt und leichte Körpermassage durch Streicheln und Luftbäder und Gymnastik für Stifte und Beine. All dies wird dazu beitragen, dass das Kind einen gesunden Schlaf und guten Appetit hat, und dies wird ihm eine fröhliche Stimmung für den ganzen Tag geben und ihm helfen, sich körperlich richtig zu entwickeln.

Wenn das Baby aufwächst, lerne laufen,Sprechen und verstehen Sie die menschliche Sprache. Man muss lernen, wie man selbstständig für seinen Körper sorgt und seine Gesundheit bewahrt. Das Kind sollte wissen, warum Sie Seife verwenden müssen und in der Lage sein, es zu tun. Er sollte in der Lage sein, seine Zähne richtig zu putzen (auf und ab) und weiß warum; Nägel und Haare schneiden; Verwende einen Kamm und ein Taschentuch. Spüle deinen Mund nach dem Essen; Binde die Schnürsenkel; trinke kein rohes Wasser, etc. Das Kind sollte sich daran gewöhnen, seine Schuhe am Eingang des Hauses oder der Wohnung zu wischen, die Sauberkeit seiner Kleidung und Schuhe zu überwachen, Spielzeug und Gegenstände in der Umgebung zu schützen, immer vorsichtig und sparsam zu sein.

Eine große Rolle in dieser Angelegenheit kann ein persönliches spielenBeispiel für Eltern. Wenn ein Kind sieht, dass Eltern regelmäßig die Hände waschen, ihre Zähne am Morgen putzen, zu Fuß in der sauber und ordentlich Kleidung, waschen ihre Hände vor dem Essen, lange Zeit in der Luft bleiben, die Teilnahme an Sport und Pflege für die Natur - das Kind nur ungern an diesen Regeln zu halten und tun als Erwachsene.

Sportunterricht von Kindern im Vorschulalter sorgt für die kontinuierliche Bildung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten und Fähigkeiten.

Aktive Bewegungen wirken sich wohltuend sowohl auf die Entwicklung des Muskels und des Knochensystems des Kindes als auch auf die Verbesserung der Funktionen aller Organe aus.

Eine große Rolle dabei gehört dem MorgenFitnessraum, Outdoor-Spiele (Tennis, Bowling), die Umsetzung der einzelnen Elemente des Sports, wie Hockey, Fußball, Basketball. fördert die Bildung von motorischen Fähigkeiten: Radfahren, Skaten oder Inlineskaten, Skifahren, Schwimmen, Unterricht an der Sprossenwand und andere.

Es ist sehr wichtig, die physischen Lasten für Kinder im Vorschulalter richtig auszuwählen, so dass sie machbar, aber nicht zu einfach sind.

Sportunterricht für Kinder in KindergärtenBeitrag zur Entwicklung spezifischer Vorschulmuskeln, die Bildung der rechten Biegung der Wirbelsäule, die Stärkung der Bänder und Gelenke, beeinflussen positiv die Aktivität des kardiovaskulären Systems, bilden den Fußgewölbe, und auch günstig beeinflussen die gesamte körperliche Entwicklung.

Sportunterricht für Kinder im Vorschulaltersorgt für eine regelmäßige Verhärtung des Körpers des Kindes, die dem Kind hilft, sich schnell an Veränderungen des Wetters und anderer Lebensbedingungen anzupassen.

Vielleicht auf die einfachste und effektivste Art und Weiselange Spaziergänge und Spiele im Freien, sowie Schwimmen im offenen Wasser (im Sommer) oder im Pool. Für Säuglinge können Sie ein gewöhnliches Hausbadezimmer benutzen und sie in Wasser bei einer Temperatur von + 36-37 Grad baden. Solche Prozeduren sind für die Kinder angenehm und helfen, die Immunität wesentlich zu stärken.

Wird helfen, Immunität und feuchtes Wischen zu entwickelnGriffe und Beine von Kindern mit einem in kaltem Wasser getränkten Tuch. Solche Verfahren ist es wünschenswert, Kindern so oft wie möglich zu tun, und jeder Finger sollte separat abgewischt werden, Wasserprozeduren mit Körpermassage kombinierend.

Unschätzbare Hilfe beim Temperieren des Kindes wirdBarfuß laufen auf dem Boden, Gras oder auf dem "Weg der Gesundheit", aber keineswegs auf dem Asphalt. Das Kind sollte leicht angezogen in einem gut belüfteten Raum schlafen.

Methodisch kompetent organisiert physischBildung von Kindern im Vorschulalter, einschließlich systematischer Stärkung und Gesundheitsschutz, Entwicklung von Fähigkeiten und Gewohnheiten der Bewegung, Hygiene, sowie die Verwendung von Elementen der Verhärtung wird unschätzbare Unterstützung für das Kind in seiner vollen körperlichen Entwicklung.