Sergei Michailowitsch Bubnowski: "Osteochondrose ist kein Urteil!" Übungen, Bewertungen

Die meisten Erkrankungen des BewegungsapparatesApparate, insbesondere Osteochondrose, bringen eine Menge Probleme und Unbehagen für Menschen, die sie haben. Um die Krankheit loszuwerden, ist es notwendig, nicht nur eine Menge Geld, sondern auch Anstrengungen auszugeben. Jedoch hat der berühmte russische Arzt - Bubnovsky Sergey Mikhailovich - die Technik des Autors vorgeschlagen, die Osteochondrose und andere Krankheiten gewinnen kann. Was sind sie? Und wie effektiv sind sie?

Allgemeine Informationen zum Autor

Bubnovsky ist ein angesehener Doktor der medizinischen Wissenschaften, der über 50 wissenschaftliche Artikel schrieb und der Begründer der modernen Kinesiotherapie ist.

Nach dem vom Professor entwickelten System,Es wird angenommen, dass praktisch jede Krankheit des Bewegungsapparates geheilt werden kann. Gleichzeitig basiert die Methode auf einer nicht traditionellen Behandlung, die darauf abzielt, die innere Stärke der Person zu optimieren. "Der menschliche Körper funktioniert als ein einziger Mechanismus. Und wenn es daran scheitert, kann er sich selbst helfen ", behauptete Autor Bubnovsky in seinen Werken. "Osteochondrose ist kein Satz!" Ist eine der ersten Veröffentlichungen, in der der Professor über neue Realitäten von Erkrankungen des Bewegungsapparates berichtete. Was ist die Grundlage der Methode? Dies wird später besprochen.

Biographie von Professor Bubnovsky

Doktor Bubnovsky wurde 1955 geboren. Von Kindheit an liebte er Sport. Als Folge einer persönlichen Tragödie geriet er jedoch in einen Autounfall und wurde dauerhaft immobilisiert. Später gelang es ihm, die Funktionen des Bewegungsapparates teilweise wiederherzustellen. Aber während des Dienstes in der Armee mit einem jungen Mann gab es einen Unfall, der ihn unfreiwillig zu einem Invaliden machte. Zur gleichen Zeit war die Prognose der Ärzte enttäuschend, da die Ärzte einstimmig behaupteten, dass Sergei Michailowitsch nicht gehen würde. Aber der Held selbst wollte sich mit einem solchen nicht beneidenswerten Schicksal nicht abfinden. Er entschied sich, die bestehenden Probleme mit der Wirbelsäule genauer zu untersuchen, so trat er in das medizinische Institut ein und absolvierte später erfolgreich seinen Abschluss.

Während seiner medizinischen Praxis, Bubnovsky(Bücher von ihm, basierend auf realen Fällen aus dem Leben) suchte nach Möglichkeiten für eine mögliche Genesung für sich. Als Ergebnis gelang es ihm, seine Methoden zu entwickeln und erfolgreich zu testen. Zu seiner Überraschung dauerte das erste Ergebnis nicht lange. Übrigens war Bubnovsky beim Eintritt in die medizinische Hochschule auf Krücken. Doch 27 Jahre, nachdem er seine Technik an seinem eigenen muskulösen Korsett angewendet hatte, ließ er alle Gehhilfen beiseite.

Er hat es geschafft, nicht nur sich selbst, sondern auch später zu helfenum viele Opfer von schweren Wirbelsäulen- und Wirbelkräutern vor einer Behinderung zu bewahren. Gegenwärtig ist Bubnovsky Inhaber zahlreicher Patente für eine Vielzahl von Diagnose-, Behandlungs- und Rehabilitationssystemen.

Mehr über die Veröffentlichung von Bubnovsky "Osteochondrose ist kein Urteil!"

Die Methode des Autors, die Krankheit loszuwerdenBubnovsky ("Osteochondrose ist kein Satz!" - die Ausgabe erzählt von neuen Behandlungsmethoden) wird ausführlich in seinem eigenen Buch beschrieben. Darin stellt er uns die Kinesiotherapie vor, nach der der Patient verpflichtet ist, am Genesungsprozess teilzunehmen.

Im Laufe der Behandlung, nach den Bedingungen der Methode des Autors,Patienten nutzen den Einfluss von multifunktionalen, lokalen und eng kollisionsbehafteten Krafttrainern und arbeiten auch an der Eigenentwicklung des Individuums.

In seinem Buch Dr. Bubnovsky ("Osteochondrose ist kein Satz!" - eine der bekanntesten Publikationen des Autors) beantwortet er folgende Fragen:

• ob man auf Rückenschmerzen achten sollte;
• Was sind die Zeichen der Osteochondrose?
• Ob es die Notwendigkeit gibt, die Tabletten zu trinken oder, die Operation auf dem Rückgrat bei der Osteochondrose zu machen oder zu machen;
• Ob es möglich ist, Gesundheit ohne Nyxes und Korsetts wieder herzustellen;
• wie man mit speziellen Übungen, etc. kuriert

Welche anderen Bücher schrieb Bubnowski? "Osteochondrose ist kein Satz!" - wurde zu einer der ersten Veröffentlichungen des Autors, die bei Patienten mit Erkrankungen des Bewegungsapparates so viel Popularität erlangte. Der zweite in der Popularität war ein anderes Buch, genannt der Autor - "Leistenbruch - kein Urteil!". Worum geht es?

Mehr zum Buch "Hernienbruch - kein Urteil!"

In seiner Arbeit erhebt der Autor die Massebrennende Probleme, die oft bei Bürgern mit der Diagnose "Hernie der Wirbelsäule" auftreten. Darin erzählt er ausführlich über die Symptome, die Ursachen des Ausbruchs und die Art der Krankheit. Er lehrt Patienten, die Krankheit nicht nur körperlich, sondern auch psychisch zu bewältigen.

Andere gedruckte Ausgaben von Bubnovsky

Neben seinen beiden Bestsellern schrieb Bubnovsky auch eine Reihe anderer Werke. Unter ihnen sind die folgenden:

• "50 wesentliche Übungen für die Gesundheit";
• "Die Wahrheit über das Hüftgelenk. Leben ohne Schmerz ";
• "Gesunde Blutgefäße oder was für ein Mann braucht Muskeln?";
• "Meine Knie schmerzen. Was zu tun ist?";
• "Verbesserung der Wirbelsäule und Gelenke. Methoden von Dr. Bubnovsky, die Erfahrung der Leser des "Herold des HLS";
• "Leben nach Trauma oder ein Code of Health" und andere.

Alle diese Publikationen wurden von Bubnovsky geschrieben. Seine Bücher basieren auf seinen eigenen Erfahrungen und Kenntnissen, die im Laufe der medizinischen Praxis gewonnen wurden.

Welche Krankheiten können mit Hilfe der Technik von Bubnovsky beseitigt werden?

Das Buch "Osteochondrose ist kein Satz!" Beschreibt eine Reihe von Fällen, in denen Patienten mit der Bubnovsky-Methode die folgenden Arten von Krankheiten loswerden konnten:

• gewöhnliche Osteochondrose und kompliziert durch einen oder mehrere Bandscheibenhernien;
• rheumatoide Polyarthritis;
• Humerus Periarthritis;
• aseptische Nekrose;
• deformierende Coxarthrose;
• verschiedene Formen der Körperverletzung bei Kindern;
• Krankheit von Bechterew und anderen.

Darüber hinaus, wie Bubnovsky Sergei bemerktMikhailovich, die Verwendung seiner Methode ermöglicht es, ein positives Ergebnis bei der Behandlung von Drogenabhängigkeit, Asthma, Diabetes mellitus Grad II, Depression, Prostatitis und anderen Krankheiten zu erreichen.

Was ist die Einzigartigkeit von Bubnovskys Methode?

Das Hauptprinzip des modernen "Center"Dr. Bubnovsky "ist eine natürliche Therapie. Laut dem Autor der Technik hat jeder Mensch sein eigenes Potential für die Behandlung von Krankheiten. Und dank der Technik des Autors von Professor Sergey Mikhailovich können diese Möglichkeiten unseres Organismus gelöst und auf den richtigen Kanal gelenkt werden.

Zur gleichen Zeit ist der Autor der Bücher "Osteochondrose ist kein Urteil!"," Hernie der Wirbelsäule ist kein Urteil! "Und andere Publikationen glauben, dass die internen Reserven der menschlichen Energie helfen, die Krankheit ohne sofortiges Eingreifen und den Einsatz von Chemikalien zu vertreiben. Außerdem wird bei der Behandlung mit der Methode von Bubnovsky große Aufmerksamkeit auf das Muskelgewebe der Patienten gelegt. Schließlich ist sie es, die Gelenke und Knochen unterstützt.

Kinesitherapie ist eine Behandlung mit Hilfe vonBewegung, damit Sie Ihre Muskeln flexibel und stark machen. Die Wirkung wird durch Übungen mit Elementen der Atemgymnastik, Yoga und Pilates erreicht. Darüber hinaus kann der Patient mit den von Bubnovsky entwickelten Spezialtrainern das Muskel-Skelett-Korsett stärken.

Bubnovsky ("Osteochondrose ist kein Satz!"): Übungen

Eine der einfachsten Übungen eines ArztesBubnovsky empfiehlt, unmittelbar nach dem Schlafen, "Repulsion" genannt, zu wirken. Es wird aus der Bauchlage durchgeführt. Um dies zu tun, Sie zu seiner vollen Höhe strecken müssen, legte seine Hände auf den Seiten und gerade Beine schulterbreit auseinander zu setzen. Als nächstes müssen Sie sich auf die große Zehe ziehen und es dann mit Kraft zu biegen, zugleich macht die Ferse ziehen (vorwärts und rückwärts). Eine solche Übung sollte mit jedem Bein 15-20 Mal durchgeführt werden.

Die zweite Übung für Gelenke heißt"Die Hausmeister." Um es auszuführen, müssen Sie Ihre Füße von einer Quelle zur anderen bewegen, von der ursprünglichen Position (auf dem Rücken liegend) und die Handlungen der Hausmeister im Auto nachahmen.

Die dritte Übung heißt "Rotation"sorgt für die Bewegung der Füße abwechselnd. All diese Übungen sind in seinen Werken von Bubnovsky beschrieben. "Osteochondrose ist kein Satz!" - eine ähnliche Arbeit, bei der es Informationen über sinnvolle Gymnastik für Gelenke und Wirbelsäule gibt.

Welches Feedback können Sie über Bubnovskys Methodik erfahren?

Kommentare zur Methodik von Bubnovsky können gehört werdenganz anders. Zum Beispiel behaupten einige Benutzer, dass es dank der Physiotherapie des Arztes gelungen sei, ihre vernachlässigte Osteochondrose zu überwinden. Andere sagen, dass die Dienstleistungen des Arztes auf angemessener Werbung basieren, daher ist ihr Preis zu hoch. Wieder andere berichten, dass die Reha-Gymnastik des Arztes auf sie zukam. Und die vierte - sie rettete vor der bevorstehenden Operation.