Was bedeutet erhöhter Blutzucker?

Die Gesundheit und die Lebenstätigkeit eines Menschen hängen von der normalen Produktion von Hormonen ab, von denen das wichtigste Insulin ist. Es hilft bei der Assimilation von Zucker.

Das Gehirn benötigt Energie für den normalen Betrieb. Nachdem eine Person gegessen hat, besonders wenn das Essen reich an Kohlenhydraten oder Zucker war, steigt der Blutzuckerspiegel an. Und die Bauchspeicheldrüse produziert sofort Insulin, das es verarbeitet und an das Gehirn abgibt.

Erhöhter Blutzucker Der Organismus kann nicht lernen, und es wird auf verschobenLager, hauptsächlich in den Muskeln und in der Leber. Es kann verschiedene Krankheiten verursachen, sogar Diabetes. Aus dem gleichen Grund kann sich Fettleibigkeit entwickeln. Aus übermäßiger Glukose im Blut entwickeln sich Vision, Herz-Kreislauf-System und Atherosklerose.

Viele Menschen haben hohen Blutzuckerspiegel in keiner Weise manifestiert. Und so oft sie

überspringen Sie die erste Stufe von Diabetes. Aber wenn Sie auf sich selbst und Ihre Verwandten achten, können Sie Anzeichen von erhöhtem Blutzucker sehen. Dies ist ein starker Durst und Hunger, vermehrtes Wasserlassen, Juckreiz auf der Haut, trockener Mund, Müdigkeit, Schläfrigkeit und Reizbarkeit.

Was sind die Ursachen für erhöhten Blutzucker?

1. Schwere Infektionskrankheiten und verminderte Immunität, die zu Hormonstörungen im Körper führen.

2. Starker Stress stört auch die normale Produktion von Hormonen und führt dazu, dass man sie mit etwas Süßem ergreift.

3. Unsachgemäße Ernährung und überschüssige Kohlenhydrate in Lebensmitteln führen dazu, dass Glukose keine Zeit hat zu verdauen.

4. Der gestörte Stoffwechsel stört nicht nur die normale Aufnahme von Zucker, sondern produziert auch nicht richtig Hormone.

5. Eine sitzende Lebensweise erfordert nicht viel Energie und Glukose, die mit Nahrung erhalten wird, wird nicht absorbiert. Und da es sich für die zukünftige Verwendung fast nicht ansammelt, bleibt sein Überschuss im Blut oder wird in Form von Fett gespeichert.

Wie kann man hohen Blutzucker ohne Drogen reduzieren?

Das wichtigste Mittel zur Reduzierung ist die richtige Ernährung. Wenn Sie nicht an Diabetes leiden, sollten Sie keine blutzuckersenkenden Medikamente verwenden. Herkömmliche Produkte und Kräuter wirken schonend und effektiv.

1. Gemüse- und Fruchtsäfte verbessern den Körper und normalisieren den Stoffwechsel. Um erhöhten Blutzucker zu reduzieren, ist es besser, Säfte zu trinken: Apfel, Karotte, Saft

Spinat und Sellerie.

2. Ein sehr nützliches Produkt zur Senkung der Zuckerwerte ist Topinambur. Es enthält viele Substanzen, ähnlich der Wirkung von Insulin.

3. Es gibt auch viele Pflanzen, die den Glukosespiegel senken können. Dies ist ein Löwenzahn, Brennnessel, Heidelbeerblätter und Preiselbeeren.

4. In jeder Menge Haferflocken Gelee zu trinken und Haferflocken essen.

5. Sehr gut reduziert Zucker eine solche Medizin: reiben Sie es und mischen Sie es mit saurer Milch.

6. Jeden Morgen auf nüchternen Magen müssen Sie einen Löffel Senf oder Leinsamen essen. Dies normalisiert nicht nur den Glukosegehalt, sondern reguliert auch den Stoffwechsel und die Darmfunktion.

Erhöhter Blutzucker ist kein Diabetes, aber wenn Sie keine Maßnahmen ergreifen, kann dieser Zustand zu schwerwiegenden Folgen führen. Also pass auf dein Essen auf und bewege dich mehr.