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Eiweiß in der Flasche: Vorteil, Bequemlichkeit und Praktikabilität

Betrachten wir das von allen Seiten als nützlichProdukt, wie ein Ei. Nahrhaftes Eigelb, werden wir nicht berühren, aber wir werden auf einem anderen nicht weniger nützlichen Teil aufhören, wir werden solche Innovation als Eiweiß in einer Flasche analysieren.

Was ist nützliches Eiweiß?

Eiweiß in einer Flasche

Eiweiß enthält eine beeindruckende Menge von nützlichenfür das Wachstum und den Aufbau Ihrer Zellen von Aminosäuren. Sein großes Plus - kalorienarm, wird es sehr hilfreich sein für Menschen auf einer Diät, sowie diejenigen, die auf eine gesunde Ernährung zu halten. Vergleichen Sie: es hat 45 Kalorien und 10 Gramm Protein pro 100 Gramm Produkt! Nehmen wir zum Beispiel Rindfleisch: 220 kcal und 15 Gramm Protein für das gleiche Volumen. Und Milch: 70 kcal und 4 Gramm Protein. Der Unterschied liegt auf der Hand und erlaubt uns, über die Vorteile von Eiweiß zu entscheiden.

Was sind die Proteine?

Lassen Sie uns kurz ihre Vor- und Nachteile diskutieren, um das gute flüssige Eiweiß in Flaschen auf dem Hintergrund anderer Proteinarten zu verstehen.

Molkenprotein. Es ist relativ preiswert, gut mit anderen Produkten synthetisiert, schnell absorbiert (mit einer Rate von 10-12 g pro Stunde), in ihm eine große Menge an Aminosäuren - 100% des Produkts. Aber sein Plus - schnelle Absorption macht es ratsam, es nur vor und nach dem Training zu verwenden, und tagsüber muss es mit anderen Proteinen gemischt werden.

Casein. Absorbiert langsam, unterstützt dies eine hohe Konzentration von Aminosäuren im Körper, biologischen Wert - 80%. Aber das Eiweiß in der Flasche hat im Gegensatz zu ihm keinen unangenehmen Nachgeschmack und eine niedrige Auflösungsrate.

Sojaprotein. Hilft Cholesterin zu reduzieren, ist zum Teil ideal für Frauen, und das Produkt wird für eine lange Zeit absorbiert. Aber es verursacht östrogene Aktivität und hat einen niedrigen biologischen Wert - 74%.

Milchprotein ist ein relativ billiges Produkt mit einem biologischen Wert von 90%. Dieses Produkt enthält jedoch Lactat, welches die Darmfunktion beeinträchtigt.

Und schließlich das Eiweiß in der Flasche. Ihre Aminosäure-Indizes sind nicht nur hoch, sie sind auch näher an denen des idealen Proteins als andere. Sie haben eine durchschnittliche Absorptionsrate, die der beste Weg ist, um Gewicht zu verlieren. Und was wichtig ist, mit 100% biologischem Wert, sind die Mängel von Eiprotein noch nicht identifiziert worden.

Warum Eiweiß in einer Flasche?

Eiweiß in einer Flasche Moskau
Alles ist einfach. Und das Kind weiß, dass das Essen roher Eier extrem gefährlich ist. Es besteht immer die Möglichkeit einer Infektion mit Salmonellen. Natürlich können Sie ein Wachtelei wählen, aber angesichts der Größe und der Kosten dieses Produkts ist es bei weitem nicht die beste Option.

Eiweiß in der Flasche - Moskau, St. Petersburg undandere große und kleine Städte haben ein solches Produkt in den Regalen - es ist ein 100% Protein mit der optimalen Zusammensetzung von Aminosäuren, das Hauptmaterial für die Bildung von Muskelfasern. Und er wird helfen, eine schöne Figur zu erreichen, Muskeln aufzubauen, seine Immunität zu erhöhen. Dieses Produkt ist unentbehrlich für diejenigen, die im Fitnessstudio, Krafttraining, Bodybuilder, Anhänger des Hochgeschwindigkeitssports tätig sind. Aminosäuren helfen dem Körper von Sportlern, schneller Muskelfasern aufzubauen, die harmonische Zusammensetzung von Antikörpern, Enzymen und Hormonen im Allgemeinen wieder herzustellen und nur um die Gesundheit zu stärken. Daher wird dieses Produkt für Menschen nützlich sein, die sich um ihre Gesundheit kümmern und einen gesunden Lebensstil führen.

Bequeme Verwendung

flüssiges Eiweiß in Flaschen
Eiweiß in Flaschen wie benutzt? Wenn der Leser diese Fragen gestellt hat, ist die Antwort einfach - Sie können es direkt aus der Flasche trinken! Es ist absolut sicher und benötigt keine thermische Behandlung. Wenn Sie es verwenden, werden Sie definitiv keine Salmonellen fangen. Sie können es in einem Mixer mit einer allmählichen Steigerung der Geschwindigkeit zu schlagen, und Sie werden einen leckeren Proteinshake bekommen. Sie können ein Standard-Rührei braten. Sie können es für Gerichte verwenden, bei denen Sie Protein aus Eiern benötigen, zum Beispiel für Proteincremes. Bei Ihnen mit dem gegebenen Innovationsprozess der Vorbereitung wird viel weniger Zeit leihen.
Eiweiß in Flaschen, wie man verwendet

Es ist einfach und leicht, mit Ihnen unterwegs zu seinTraining. Viele Menschen interessieren sich für die Haltbarkeit von Proteinen in Flaschen. Dieses Produkt wird etwa 50 Tage in einer Packung und 4 Tage nach dem Öffnen der Flasche gelagert. Denken Sie daran, dass Eiprotein aus dem Laden in seiner rohen Form nach dem Öffnen für maximal zwei Tage geeignet ist. Und die meisten Eiweiße in Flaschen sind nicht teurer als die Kosten gewöhnlicher Eier, so dass Sie mit einem solchen Kauf nicht wirtschaftlich leiden werden.

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