Healing Haselnuss - fantastisches Essen aus dem Wald

Wer hat nicht die Nüsse in der Kindheit versuchtVater, Mutter oder Großmutter mit Großvater aus dem Wald. Im Erntejahr wurden sie Körbe für die Zukunft, für einige Jahre vorausgeworben. Die Ernten von Haselnüssen - die Früchte von Hasel, im europäischen Teil von Russland, besonders nördlich von Moskau, sind nicht jedes Jahr. Die Blüte blüht sehr früh, im März, wenn der Schnee noch liegt und die zarten Eierstöcke die plötzlich zurückgekehrten Fröste töten können.

Oder zum Beispiel, Walnüsse werden im Juli und August gegossen,und hier - ein seltenes Phänomen an diesen Orten - eine Dürre. Und Nüsse werden ohne Wasser verbrennen, wird schrumpfen und schwarz. Und wieder sind sie nicht. Obwohl Haselnüsse, bezieht sich nicht auf die Nüsse, und Familie der Birkengewächse (wie durch die Form der Blätter und männlichen Blüten angegeben - Ohrringe), die Früchte davon wahr Nüsse sind. Hier sind solche Witze der Natur. Zum Verkauf können sie nicht gefunden werden. Aber sehr oft verkauft es Haselnüsse, südlichen Verwandter unseres Hasel. Die Früchte seiner größeren und etwas weniger Zucker, aber sie sind auf ihre ernährungsphysiologischen und medizinischen Eigenschaften sind identisch. Therapeutische Haselnüsse fantastische Kalorien enthalten viele wichtige Nährstoffe für den Menschen (60% - Fette, 12% - Proteine ​​16% - Kohlenhydrate). Zusätzlich, Vitamine B, C, D und E. Da sie Mineralien enthalten, Eisen, Kalium, Kalzium und Zink. Die wichtigsten medizinischen Eigenschaften von Nüssen sind bekannt. Sie werden bei der Atherosklerose, Anämie helfen, eine vergrößerte Prostata, Krampfadern, Virilität, ziehen Giftstoffe aus der Leber, das Immunsystem zu stärken. Um medizinische Haselnüsse zu konsumieren, können auch Diabetiker essen. Frauen sind dafür bekannt, die Anzahl der Eigenschaft Haselnuss Milch bei stillenden Müttern zu erhöhen. Nüsse isoliert Substanz, die der Hauptteil in den bekannten Krebsmedikamenten ist „Taxol“.

Die heilenden Eigenschaften der Walnuss viele sind seit der Kindheit bekannt. Mutter, zu wissen, über sie, oft mit Gewalt pribolevshy Kinder machen sie zu essen. Und nicht umsonst! Schließlich sind sie - die natürlichen Komplexe Multivitamin- in der Struktur von Eisen, Kobalt, Zink, Kalium, Magnesium, Kalzium, Iod, Phosphor, und die Vitamine A, B, E, PP, C. und dies alles Reichtum sind mit einer großen Zahl kombiniert von mehrfach ungesättigte Fettsäuren, so notwendig für die Funktion des Gehirns. Das letzte Anwesen ist seit der Zeit des Alten Babylon bekannt. Es Bürgerlichen waren verboten dieses Produkt zu haben, weil es klug sein - zu nichts.

Neben der allgemeinen Stärkung wirken sich diese Gaben der Natur positiv auf den Gesundheitszustand bei Bluthochdruck und Anämie, Colitis ulcerosa, Atherosklerose und vielen anderen Krankheiten aus.

Neben Hasel und Walnuss, die übrigens in den Wäldern des Kaukasus wild wächst und auch als Forstwirtschaft bezeichnet werden kann, gibt es andere medizinische Haselnüsse.

Seltene Gäste auf dem Tisch der Russen und die Früchte SibiriensZedern - Pinienkerne, die außergewöhnliche Eigenschaften haben und eine wohltuende Wirkung auf den menschlichen Körper haben. Diese medizinischen Haselnüsse enthalten mehrfach ungesättigte Fettsäuren, einen Komplex von B-Vitaminen und eine Vielzahl von Aminosäuren, die sie für die Ernährung von Schwangeren und Kindern jeden Alters unentbehrlich machen. Und natürlich sind sie gut für das Essen jeder Person.