Neurasthenie und Neurose: Behandlung zu Hause

Neurose ohne Übertreibung kann aufgerufen werdeneine Krankheit unseres Jahrhunderts. Die Welt hat sich seit dem "toten Punkt" längst aufgelöst, das Leben läuft sprunghaft und durch die für eine Minute geschriebenen Ereignisse. Natürlich ist all diese endlose Kette von Ereignissen von Stress begleitet, daher die Neurose und ihre Vielfalt - Neurasthenie! Was kann man dagegen tun? Natürlich, behandeln!

Die Behandlung der Neurose zuhause ist weitist nicht neu. Wie die Praxis zeigt, ist dies ein ganz normaler Vorgang, der eine Ergänzung zur Grundbehandlung des Therapeuten darstellt. Darüber und reden.

Was ist Neurose?

Neurose ist eine häufige ErkrankungNervensystem der Person, begleitet von schneller Müdigkeit und der extrem negativen Einstellung oder Beziehung zu den und besonders zu den Handlungen eines anderen. Neurose, Behandlung zu Hause, die nur eine Ergänzung zu der Behandlung von einem Spezialisten verschrieben wird, manifestiert sich in den häufigsten Fällen in Form von Neurasthenie. Dies ist eine Art übermäßige Erregbarkeit, begleitet von erhöhter Reizbarkeit, Schlafstörungen, einem ständigen Mangel an gesundem Appetit und Weinen. In diesem Fall sprechen sie von "zerrütteten" Nerven.

Symptome einer Neurose

Eine Person fühlt Angst ohne Grund, starkIrritation, provoziert durch jede Kleinigkeit (zum Beispiel, dass seine Nachbarn hinter der Wand laut sprechen oder husten). Oft gibt es Kopfschmerzen, Schwindel, Krämpfe und Zittern der Gliedmaßen.

Ursachen von Neurosen

Leute, die nicht richtig wissenRuhe mit harter Arbeit, die viele ungelöste Probleme in der Familie und bei der Arbeit haben, sowie ein komplettes "Durcheinander" in persönlichen Beziehungen, werden höchstwahrscheinlich Neurastheniker. Hier sind die Hauptursachen für diese Geisteskrankheit:

• betont aufgrund ihrer eigenen Emotionen (Probleme bei der Arbeit, Tod eines geliebten Menschen, Trennung von einem geliebten Menschen);
• Störungen im chronischen Schlaf;
• mentale und körperliche Überforderung.

Zum Arzt!

Was für zum Arzt?

Behandlung von Zwangsängsten, Panikattacken undSo geht es direkt zum behandelnden Psychotherapeuten. Es ist erwähnenswert, dass dies ein sehr mühsamer Prozess für den Arzt und den Patienten ist. Tatsache ist, dass ein Neurotiker oder Neurastheniker nie damit fertig werden kann, weil er die Ursachen seiner Ängste nicht verstehen und noch mehr von ihnen selbst loswerden kann. Deshalb brauchen solche Leute einfach die Unterstützung eines qualifizierten Spezialisten.

Wie behandelt ein Spezialist?

Die Hauptmethode der Behandlung von Neurosen ist,natürlich eine zwanglose Konversation zwischen Arzt und Patient, die wichtig ist, um mit ihm Vertrauen aufzubauen und während des Gesprächs herauszufinden, welche traumatischen Faktoren und schmerzhaften Situationen (Ereignisse) den Beginn neurotischer Störungen darstellen. Eine besondere Fähigkeit, die jeder hoch qualifizierte Spezialist besitzen sollte, ist eine Kombination von Empathie für den Patienten mit Integrität und Festigkeit, wenn es zu einer unerwarteten Wendung in Form einer unausgewogenen Reaktion eines Patienten auf eine Psychotherapie kommt.

Neben der Haupt (psychotherapeutischen) MethodeBehandlung der Neurose, es gibt auch Hausmittel. Ohne sie gibt es keine einzige Neurose. Die Behandlung zu Hause ist eine Ergänzung der Grundmethode. Oft empfehlen Psychotherapeuten den Gebrauch von Volksmethoden. Welche? Erfahren Sie mehr.

Heimtückische Neurose: Behandlung zu Hause

1. Träne und erinnere dich an die Blätter der Geranie. Legen Sie sie auf ein Stück Stoff und machen Sie eine Kompresse. Tragen Sie es auf die Stirn, auf die Schläfen, gut fixiert mit einem Verband. Es ist ratsam, um diese Zeit zu dösen. Dies beruhigt Ihre Nerven und vertreibt mögliche Kopfschmerzen.
2. Wenn die Neurose (Neurasthenie) manifestiert istSchlaflosigkeit, dann gießen Sie zwei Tassen kochendes Wasser eine Handvoll frischer Pfefferminzblätter, bestehen Sie für etwa eine Stunde, abseihen und trinken auf einem Glas (3-4 mal) von morgens bis abends.
3. Ein allgemeines Gefühl der Frustration, Müdigkeit undReizbarkeit der Person wird durch Hausaufgüsse und Abkochungen aus einer Heckenrose, einem Johanniskraut, einem Herzgespann, Baldrian und anderen "schläfrigen" (beruhigenden) Kräutern behandelt. Übrigens sind es diese Kräuter, die verwendet werden, um Jugendneurose zu heilen. Zum Beispiel, Abkochung von Heckenrose mit Honig (und Zitrone), 4 mal am Tag genommen, wird sehr gut helfen, die "gelockerte" Nerven eines Erwachsenen und Jugendlichen zu beruhigen.
4. Sie können eine Infusion von Schafgarbe vorbereitengewöhnlich. Ein Teelöffel Kraut Schafgarbe sollte mit einem Glas kochendem Wasser gegossen werden, darauf bestehen, bis es vollständig abkühlt. Nehmen Sie dreimal täglich vor dem Hauptgericht.
5. Motherwort gilt als ein ausgezeichnetes Beruhigungsmittel. Durch den Entsafter müssen Sie das Kraut Leonurus passieren. Der resultierende frische Saft sollte 30 mal täglich 30 Tropfen vor den Mahlzeiten eingenommen werden.
6. Razotrite und gieße drei Tassen kochendes Wasser BeerenViburnum gewöhnlich in Höhe von 5 Esslöffel. Bestehen Sie für 4 Stunden, dann belasten Sie. Diese wunderbare beruhigende Mittel wird auf einem halben Glas von 4 bis 6 mal am Tag genommen. Dies ist ein bewährtes Werkzeug, das die Neurose schwächen kann.
7. Die Behandlung zu Hause ist nicht nurHeilpraktiker, aber auch visuell-psychologisch. Achten Sie darauf, dass Sie nur von warmen und sauberen Farben umgeben sind. Ziehen Sie nicht ein dunkelblaues oder schwarzes Farbschema vor. Vergiss die Musik nicht, wähle sie nach deiner Stimmung. Beruhigende Melodien sind Romanzen und andere "ruhige" Lieder.
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