Ping-Pong. Tischtennis (Ping-Pong). Ping-Pong-Regeln

Ping Pong ist ein sehr interessantes Spiel. Kein Wunder, dass sie in die Liste der olympischen Sportarten aufgenommen wurde. Dafür müssen Sie jedoch die richtige Tabelle und Details (Schläger, Ball) auswählen. Außerdem müssen Sie die Spielregeln kennen.

Was ist Tischtennis?

Die Bedeutung dieses Sports ist das Siesollte mit einem Schläger einen kleinen Ball durch das in der Mitte des Tisches gespannte Netz werfen. Gleichzeitig können 2 oder mehr Personen spielen. Dazu müssen Sie einen Tisch in einem recht geräumigen Raum aufstellen. Darüber hinaus muss es auch die angegebenen Abmessungen haben und genau waagerecht gehalten werden.

Natürlich brauchen Sie auch Schläger und einen Ball. Dieses Zubehör muss sehr sorgfältig ausgewählt werden, da die Qualität des Spiels von ihnen abhängt. Ping-Pong beginnt mit dem Geben des Balles, der auf keinen Fall das Netz berühren darf. Zur gleichen Zeit sollte er den gegenüberliegenden Teil des Tisches treffen. Natürlich muss der zweite Spieler den Ball unbedingt treffen, sonst wird er als Fehlschlag gewertet.

Grundregeln für Ping-Pong

Also lohnt es sich jetzt darüber zu redenrichtig spielen Zunächst müssen die Personen, die an einem Spiel teilnehmen, immer hinter der hinteren Linie des Tisches stehen. Servieren Sie den Ball so, dass er über das Netz fliegt und die gegenüberliegende Seite des Tisches trifft. Wenn der Ball von Ihrer Spielfeldhälfte abgeprallt ist, wird dies bereits als Fehler betrachtet. Falsche Lieferung wird für den Fall berücksichtigt, dass der Ball das Netz berührt. Punkte werden nicht gezählt. Feed muss erneuert werden.

Das Spiel geht weiter, bis einer der Spieler einen Fehler macht. Die Regeln für Ping Pogah sehen in solchen Fällen den Erhalt von Punkten vor:

der Ball wird vom Tisch reflektiert;
der Spieler berührt das Feld mit einem Schläger;
falsches Futter;
zum Ball mehr als 1 Mal.

Darüber hinaus wird im Fall 1 Punkt vergebenwenn der Gegner den Ball nicht richtig abwehren konnte. Der Ball muss abwechselnd sein, und er wechselt alle 2 Punkte. Ein Spiel ist zu Ende, wenn einer der Spieler 21 Punkte erzielt. Und es sollte eine minimale Marge geben. Spieler müssen mindestens 5 Spiele in einem Spiel spielen.

Es muss gesagt werden, dass die derzeitigen Ping-Pong-Regeln seit 2001 in Kraft sind.

Grundlegende Techniken

Um Tischtennis zu spielen, muss eine bestimmte Technik beherrscht werden. Das heißt, Sie müssen einige Bewegungen lernen, die Ihnen helfen, den Feind zu besiegen.

Um Ping-Pong zu spielen, müssen Sie ein paar Racks lernen:

Linker Besatz geschlossener Schläger. Dazu sollte der Oberkörper leicht gedreht sein, die Beine schulterbreit auseinander und der Arm am Ellbogen gebeugt. Begradigen Sie es, wenn Sie es von links nach rechts und vorwärts nach unten zuführen.
Offener Schläger mit Rechtsschnitt. Diese Position ist Standard und für die meisten Sportler üblich. Nachdem der Ball in einem solchen Rack getroffen wurde, fliegt er hoch. Diese Technik wird als defensiv betrachtet, daher ist es schwierig, von dieser Position aus anzugreifen.
Nakat Dies kann links oder rechts bei geschlossenem oder offenem Schläger (je nach Position) erfolgen. In diesem Fall sollten die Beine schulterbreit sein, der Aufprallarm ist am Ellenbogen auf Gürtelhöhe gebogen. Der Tritt ist scharf. In diesem Fall geht die Hand nach rechts (links) und nach oben. Während des Schlags sollte der Schläger den Ball gerne rollen.

Es gibt andere professionelle Tricks, aber die vorgestellten werden ausreichen, um Ping-Pong zu spielen.

Was soll der Tisch für das Spiel sein?

Eine Ping-Pong-Box ist ein wichtiges Element ohnedie er nicht existieren kann. Natürlich können Sie heute aus einer Vielzahl von Modellen auf dem modernen Sportartikelmarkt einen Tisch auswählen. Lassen Sie uns zunächst herausfinden, welche Dimensionen es haben sollte.

Also müssen Tischtennisgrößen habenSolche Werte: Höhe - 76 cm, Länge - 2,74 m, Breite - 1,525 m, Amateur-Konstruktionen können andere Abmessungen haben. Es ist jedoch am besten, Standardindikatoren zu bevorzugen. Beachten Sie, dass der Ball um 25 bis 30 cm von der Feldoberfläche abprallen muss.

Das Material der Tabelle hängt von Ihren Anforderungen und Fähigkeiten ab. Im Prinzip können Sie selbst eine ähnliche Struktur aufbauen.

Wie wählt man das richtige Spielfeld?

Ping-Pong-Tabelle muss sorgfältig ausgewählt werden. Achten Sie zuerst auf die Oberfläche des Feldes. Es sollte in dunkler Mattfarbe gemalt werden. An den Kanten und in der Mitte des Tisches müssen genaue weiße Markierungen vorhanden sein.

Entscheiden Sie sich jetzt, wo Sie sein werden.das Design festlegen. Wenn Sie sich entscheiden, es ins Haus zu bringen, gibt es keine besonderen Anforderungen an das Material. Wenn Sie auf der Straße spielen, achten Sie verstärkt darauf, woraus die Beine und die Tischfläche bestehen. Grundsätzlich ist eine Kunststoffkonstruktion für diesen Zweck geeignet, sie muss jedoch stark und schwer genug sein, um die Stabilität zu erhalten.

Achten Sie bei der Auswahl der Tabelle aufHalterungen für das Gitter. Sie sollten nicht abhängen und viel Platz einnehmen. Überprüfen Sie auch im Laden den Abprall des Balls von der Oberfläche. Die Tischtennisplatte sollte eben sein, achten Sie also auf die Stabilität und Stärke der Beine.

Verschiedene Schlägerarten für das Spiel

Das Inventar für den vorgestellten Sport sollte von hoher Qualität sein. Schauen wir uns an, wie Ping-Pong-Schläger aussehen:

Das kombinierte Werkzeug mit der gleichen Art von Futter. Sie haben verschiedene Funktionen, aber dieselbe Textur.
Schläger mit verschiedenen Arten von Overlays. Normalerweise sind sie für aktives Spielen gedacht. Das heißt, zum einen hat die Oberfläche Stacheln und zum anderen bleibt sie glatt.
Werkzeug mit aktivem Pad auf einer Seite. Die andere Oberfläche ist mit einem anderen Futter ausgestattet, das hilft, den Ball so einzuwickeln, dass der Gegner ihn nicht schlagen kann.

Wie wählt man eine Schlägerbasis?

Um Tischtennis (Ping-Pong) mit hoher Qualität zu spielen, sollten Sie die Wahl der Basis des Hauptinstruments berücksichtigen. Berücksichtigen Sie dazu die folgenden Parameter:

Steifheit Sie benötigen eine festere Basis für Geschwindigkeit, aber wenn sie flexibel ist, können Sie den Ball besser drehen.
Masse Wenn der Schläger schwer ist, haben Sie die Möglichkeit, den Ball stärker zu schlagen. Leichtes Werkzeug sorgt wieder für die maximale Geschwindigkeit des Balls.
Geschwindigkeit Dieser Parameter hängt von der Spielweise ab.
Bilanz Hier müssen Sie darauf achten, wie angenehm der Griff in Ihrer Hand liegt. Außerdem wird das Gleichgewicht entsprechend dem Spielstil und den ausgewählten Techniken ausgewählt.
Stifttyp Sie wird je nach Ihren persönlichen Vorlieben ausgewählt. Es gibt auch Standard- und Originalmodelle, z. B. Pistole oder V-Typ.
Die Größe der Hauptklinge.
Abdeckungen
Ausbildungsstand
Werkzeugkosten

Versuchen Sie nicht, sofort eine professionelle Stiftung zu wählen. Zuerst beherrschen Sie alle notwendigen Techniken und üben Sie gut.

Vielzahl von Überlagerungen

Ping-Pong ist ein interessantes Spiel, aber für siemüssen sich sorgfältig vorbereiten. Achten Sie auf das Futter, das am Schläger angebracht ist. Normalerweise bestehen sie aus hochwertigem Gummi, der den Ball gut im Griff hat. Das Pad kann zusätzlich mit einer schwammigen Schicht ausgestattet werden, die den Ball gut aufnimmt. Außerdem kann man damit den Ball gut drehen.

Pads mit kurzen Unebenheiten ermöglichenPing Pong schneller machen. In Kombination mit einer glatten Oberfläche auf der anderen Seite des Schlägers können Sie die Art des Spiels ändern und es für den Feind unberechenbar machen. Mit Überlagerungen mit langen Erhebungen können Sie im Allgemeinen unglaubliche Kombinationen und Feeds erstellen. Sie werden selten verwendet.

Ihre Abwertung hängt von der Stärke der Auskleidung abMöglichkeiten Natürlich nimmt das Gewicht des Schlägers zu. Ich muss sagen, dass hochwertige Auskleidungen ihre Eigenschaften für Dutzende von Stunden speichern können, so dass jeder Athlet einen bestimmten Vorrat an Zubehör haben muss. Bedenken Sie, dass diese Schläger, die Sie auf der Straße spielen, schneller nachlassen.

Features Auswahlfutter

Damit Ihr Ping-Pong-Spiel für zwei aufregend und interessant ist, sollten Sie bei der Auswahl des präsentierten Gegenstandes die folgenden Prinzipien beachten:

Kaufen Sie nicht zu billige oder teure Werkzeuge.
Das Pad sollte auf der Grundlage seines Niveaus sowie nach einem Gespräch mit dem Trainer ausgewählt werden.
Schläger sollte nicht modisch sein, sondern bequem und effizient sein;
Cover ist besser separat von der Basis zu kaufen;
Inventar kaufen, damit es für Sie bequem ist;
Kaufen Sie Werkzeuge für Tischtennis nur an autorisierten Verkaufsstellen.
Achten Sie auch auf die Tatsache, dass Sie das Futter regelmäßig wechseln müssen.

Sorten von Tennisbällen

Ein weiteres wichtiges Element des Spiels ist der Ballda es den Verlauf der Konfrontation erheblich beeinflussen kann. Der Standarddurchmesser eines Tischtennisballs beträgt 4 cm und er wiegt nicht mehr als 2,5 g. Die Kugel besteht hauptsächlich aus einem speziellen Kunststoff. Seine Oberfläche ist oft weiß und matt, um den Schläger gut im Griff zu halten. Manchmal kann der Ball orange sein.

Übermittelte Artikel können aus gemacht werdenGummi, aber nicht alle spielen so. Sie werden am häufigsten in Japan verwendet. Wenn Sie Amateur-Tischtennis spielen, können Sie farbige Bälle kaufen.

Merkmale der Wahl des Balls

Also, um nicht mit dem Kauf verwechselt zu werden,sollte auf jede Kleinigkeit achten. Beispielsweise werden mit dem internationalen Tennisverband ITTF hochwertige Ping-Pong-Bälle auf der Oberfläche markiert.

Schauen Sie sich bei der Auswahl das technische anDie Eigenschaften des Elements: Elastizität, Gewicht, Helligkeit der Farbe, Richtigkeit der Form, Qualität der Naht. Zum Beispiel sollten alle Wände der Kugel die gleiche Dicke haben. Das Gewicht sollte gleichmäßig um den Ball verteilt sein. Sie sollten ein Produkt mit einer glatten inneren Naht wählen, die genau in der Mitte des Balls verläuft.

Es ist unerwünscht, dass das präsentierte Element zu weich ist, da es einen schwachen Rebound hat.

Welche Eigenschaften sollte ein Spieler haben?

Um sich beruflich zu engagierenvertreten durch den Sport, nicht nur eine Fähigkeit und gut ausgebildete Technologie. Es ist auch notwendig, bestimmte persönliche Eigenschaften zu besitzen: Ausdauer, Engagement, Fleiß. Sie müssen auf die Tatsache vorbereitet sein, dass Sie in den ungewöhnlichsten Situationen agieren müssen und das Spiel möglicherweise anders ausfällt als erwartet.

Ihre persönlichen Qualitäten werden es Ihnen ermöglichen, nicht einfach zu werdender Gewinner, polieren Sie Ihre Fähigkeiten oder erzielen Sie einige Erfolge. Sie müssen glauben, dass Sie trotz des Scheiterns weiter vorankommen müssen. Darüber hinaus hilft eine gewissenhafte Arbeit, um hohe Ergebnisse zu erzielen. In diesem Fall sollten Sie nicht mit einfachen, sondern mit komplexen Feeds trainieren.

Natürlich sollten Sie in der Lage sein, Ihren Gegner zu bewerten: seine Verdienste und Lücken. Sie können die Schwächen des Gegners nutzen, um zu gewinnen.

Wie spielt man Tischtennis?

Es gibt bestimmte Regeln, die jeder Sportler befolgen muss:

Muss dieses Spiel lieben.
Sie müssen sich und Ihren Gegner respektieren. Es lohnt sich nicht, ein unehrliches Spiel zu spielen.
Es ist nicht wünschenswert, sich an Ihr Inventar zu gewöhnen. Achten Sie nur auf Ihre Fähigkeiten.
Versuchen Sie, Ihre Fähigkeiten ständig zu verbessern.
Nutzen Sie Ihren Einfallsreichtum und andere Qualitäten maximal aus.
Verlieren ist auch ein Ergebnis, das Ihnen helfen wird, Ihre Fähigkeiten zu verbessern und Möglichkeiten zu überschätzen. Viel Glück!