Rüben sind eine echte Dekoration für jeden Tisch. Mischen Sie es einfach mit Knoblauch und Joghurt und Sie können einen nützlichen und leckeren Salat in 5 Minuten zubereiten. Es wird empfohlen, mit niedrigem Hämoglobin und Problemen mit der Verdauung zu essen. Diese Wurzel wird verwendet, um eine große Anzahl von Gerichten vorzubereiten: von Vinaigrette zu Borschtsch. Alles dank seiner wunderbaren Burgunder Farbe und Geschmack. Um die Rüben zu kochen, müssen Sie mehr als eine Stunde verbringen. Darüber hinaus verdirbt dies die Pfanne. Daher halten viele Hausfrauen für diesen Zweck auch spezielle Gerichte bereit.
Aber Sie können all dies vermeiden, wenn Sie wissen, wieKochen Sie die Rüben in der Mikrowelle. Mach es nicht nur schnell und einfach, sondern in vielerlei Hinsicht. Sie müssen sich nur ein paar einfache Regeln merken. In jedem Fall muss die Wurzel gründlich gewaschen und mit einem Papiertuch getrocknet werden. Es ist wichtig sich daran zu erinnern, dass eine kleine Rüben in einer Mikrowelle schneller kocht als eine größere. Wenn Sie also mehrere Stücke schweißen müssen, ist es besser, sie ungefähr gleich groß zu wählen.
Meistens wird die Rote Beete in einem Mikrowellenherd gekochtwie folgt. An mehreren Stellen ein Gemüse mit einer Gabel, einem Messer oder einem Stiel stechen. In eine flache Schüssel geben und 1-2 Esslöffel Wasser hinzufügen. Eine Tasse Rote Beete sollte in einen Mikrowellenherd gestellt und bei einer maximalen Leistung von 10-15 Minuten gebacken werden. Bereitschaft kann auf die übliche Weise überprüft werden - mit Hilfe eines Messers. Wenn er leicht in die Wurzel gelangt, sind die Rüben fertig. Wenn nicht, weiter backen. Nur ist es wichtig sich daran zu erinnern: Da Mikrowellen ein Produkt ungleichmäßig erhitzen, sollte es für 5-10 Minuten stehen gelassen werden, um die Temperatur auszugleichen. Und erst danach.
Richtig, diese Methode hat einen Nachteil. Wenn die Rüben in der Mikrowelle gebacken werden, kann Saft sprühen. Also, dann müssen Sie die Wände des Mikrowellenherds waschen, was nicht sehr praktisch ist. Daher bevorzugen viele, Rüben in einer Mikrowelle in einem geschlossenen Behälter zu kochen. Zu diesem Zweck ist es am besten, ein spezielles Paket in einem Baumarkt zu kaufen. Aber wenn Sie es nicht finden können, wird das übliche Cellophan-Paket ausreichen. Die gewaschene und vorbereitete Rote Bete wird hineingelegt und versiegelt. Die Packung wird in eine Mikrowelle gestellt und 10-15 Minuten gebacken, bis sie gar ist. Geben Sie ein wenig cool, und Sie können das Gemüse probieren.
Interessanterweise wird die Rüben in der Mikrowelle erhaltennicht schlechter als in Wasser gekocht oder im Ofen gebacken. Und die Zeit verbraucht viel weniger. Sie können die Kochzeit auch verkürzen, wenn Sie die Rüben in Stücke schneiden. Und wer mehr bekommen will, kann in der Mikrowelle ein vollwertiges Gericht kochen. Bereits gebackene Rüben in kleine Würfel schneiden, fügen Sie eine geschnittene Zwiebel und einen Esslöffel Pflanzenöl. Und in der Mikrowelle für 2-3 Minuten backen. Dann fügen Sie eine halbe Tasse saure Sahne mit einem Esslöffel Mehl hinzu. Pfeffer, Salz und etwas Essig gießen. Backen Sie für weitere 6-7 Minuten bei einer durchschnittlichen Mikrowellenleistung. Als Ergebnis erhalten Sie ein leckeres und originelles Gericht zum Mittag- oder Abendessen.
Wie man Rüben in der Mikrowelle schnell kocht,Sie können jederzeit Ihren Lieblingssalat zubereiten. Schließlich müssen Sie jetzt nicht ein paar Stunden warten, während dieses Wurzelgemüse gekocht wird. Und dann eine lange Zeit, um die Pfanne vom Abschaum zu waschen. Mikrowelle dient nicht nur zum Aufwärmen von Speisen darin. Sie hilft der Gastgeberin immer noch, köstliche Gerichte zuzubereiten.
